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자취요리신 미역 비빔면

12분쉬움면/분식

새콤달콤한 팔도비빔면 소스에 소고기미역국라면의 구수한 풍미를 더해 시원하게 즐기는 별미 물비빔면

비빔면소고기미역국라면
시원한색다른별미초간단

자취요리신 참치 야채 비빔밥

10분매우 쉬움밥/덮밥/한그릇

고소한 참치마요 베이스에 파릇한 상추, 깻잎과 새콤달콤한 수제 초장 소스를 뿌려 비벼 먹는 회덮밥풍 비빔밥

캔참치마요네즈상추깻잎고추장
불없이하는요리초간단상큼한

정호영 아보카도 샐러드

10분쉬움샐러드/가벼운 한끼

부드러운 아보카도와 크림치즈를 갈아 만든 진한 무스 베이스에 신선한 채소를 곁들인 고급스러운 다이어트식 샐러드

아보카도샐러드채소크림치즈라임즙올리브유
다이어트건강식손님초대요리

정호영 계란폭탄주먹밥

10분쉬움밥/덮밥/한그릇

달콤 짭조름한 반숙 계란장을 김과 참기름 밥으로 동그랗게 감싸 만든 별미 폭탄 주먹밥

반숙 계란장김참기름
소풍도시락아이간식간단요리

황진선 눈꽃아몬드

10분매우 쉬움간식/디저트

설탕 시럽에 아몬드를 졸인 뒤 불을 끄고 저어 하얀 눈꽃 같은 설탕 결정을 코팅해 만드는 달콤바삭한 주전부리

아몬드
디저트초간단단짠

이 남자의 cook 전자레인지 쑥인절미

5분매우 쉬움간식/디저트

전자레인지를 활용해 단 5분 만에 찹쌀가루와 쑥가루로 쫄깃하고 향긋하게 만드는 초간단 쑥인절미

찹쌀가루쑥가루콩가루
초간단아이간식이색디저트

이 남자의 cook 고추 된장무침

5분매우 쉬움반찬

된장에 고추장과 조청을 살짝 더해 아삭한 오이고추를 비벼내는 여름철 입맛 도둑 반찬

오이고추된장고추장다진 마늘조청
초간단아삭아삭제철반찬

이 남자의 cook 미역자반

10분쉬움반찬

건미역을 기름에 바삭하게 튀겨낸 후 달콤한 설탕시럽으로 코팅하여 단 5분 만에 완성하는 바삭하고 고소한 밑반찬

건미역물엿통깨
초간단밥도둑단짠단짠

김대석 고추장아찌무침

5분매우 쉬움반찬

잘 익은 고추장아찌의 물기를 짜내고 장아찌 국물을 가미한 매콤달콤 양념으로 버무린 개운한 밑반찬

고추장아찌대파고춧가루다진 마늘참기름
초간단밥도둑밑반찬

김대석 잔멸치무침

5분매우 쉬움반찬

참기름으로 멸치를 먼저 코팅해 간장이 뭉치지 않게 조작한 불 없이 만드는 초간단 잔멸치무침

잔멸치대파청양고추참기름진간장
초간단밑반찬가성비

김대석 셰프 떡봉

5분매우 쉬움간식/디저트

바싹 말린 떡국떡을 전자레인지에 30초간 돌려 뻥튀기처럼 바삭하게 만드는 초간단 간식

떡국떡감자전분
초간단아이간식냉장고털이

김대석 흑임자 드레싱 두부 샐러드

10분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼

두부, 흑임자, 식초를 활용해 만드는 흑임자 드레싱 두부 샐러드

두부흑임자식초벌꿀양상추
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