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뚝딱이형 치킨집 간장·양념치킨

닭봉에 바삭한 튀김옷을 입혀 두 번 튀겨낸 후, 간장 또는 양념 소스를 버무려 먹는 치킨집 스타일 치킨

45분보통고기/메인
닭봉허브솔트튀김가루감자전분진간장
고기요리밥도둑푸짐함

뚝딱이형 바삭 김치전

두부와 해물을 듬뿍 넣고 바삭하게 튀겨낸 맛있는 김치전

20분쉬움반찬
김치부침가루튀김가루감자전분해물탕용모듬해물
밑반찬밥도둑집밥

뚝딱이형 참치캔 반찬 세트

참치와 표고버섯·청양고추를 매콤하게 조려 밥반찬으로 즐기는 참치캔 반찬

35분보통고기/메인
참치통조림대파양파표고버섯청양고추
집밥밥도둑푸짐함

뚝딱이형 돼코바

삼겹살과 떡볶이떡을 매콤달콤한 양념에 졸여 밥반찬이나 술안주로 좋은 돼코바

35분보통고기/메인
삼겹살녹차티백불린떡볶이떡다진마늘고춧가루
집밥밥도둑푸짐함

이 남자의 cook 꽈리고추 오징어조림

칼집을 내어 부드러운 오징어와 듬뿍 넣은 꽈리고추를 단짠 양념장에 조려낸 별미 밑반찬

25분쉬움반찬
꽈리고추오징어마늘간장쌀엿 조청
밥도둑든든한한끼도시락반찬

뚝딱이형 로제쏘야

비엔나소시지와 채소를 매콤달콤한 로제 소스에 볶아낸 로제쏘야

35분보통고기/메인
비엔나소시지양송이버섯양파청피망파프리카
집밥밥도둑푸짐함

이 남자의 cook 멸치 김치지짐

양념을 씻어낸 신김치에 국물용 멸치와 된장, 고추장을 더해 푹 지져내어 깊고 구수한 맛을 낸 밥도둑 김치지짐

30분쉬움반찬
김치멸치양파대파들기름
밥도둑밑반찬냉장고털이

이 남자의 cook 참치 김무침

기름기를 뺀 담백한 참치에 짭조름한 돌자반과 향긋한 부추를 무쳐 3분 만에 만드는 초고속 밥도둑 반찬

5분매우 쉬움반찬
참치돌자반부추고춧가루참기름
초간단밥도둑냉장고털이

이 남자의 cook 여름 쌈장

불 없이 고추장과 된장 베이스에 고소한 견과류를 듬뿍 다져 넣어 비벼 만드는 여름철 만능 쌈장

10분매우 쉬움소스/양념/기본
된장고추장조청멸치액젓마늘
초간단밥도둑만능소스

이 남자의 cook 오징어 신김치볶음

폭삭 익은 신김치의 양념을 씻어내 아삭함을 살리고 쫄깃한 오징어와 매콤달콤한 비법 양념장으로 함께 볶아낸 감칠맛 가득한 요리

20분보통고기/메인
신김치오징어고추장참치액고춧가루
밥도둑냉장고털이매콤달콤

뚝딱이형 깐풍 두부강정

두부를 바삭하게 튀겨 생강, 고추, 대파를 볶아 만든 매콤달콤한 깐풍 소스로 버무린 깐풍 두부강정

35분보통고기/메인
두부감자전분불린목이버섯생강베트남고추
집밥밥도둑푸짐함

뚝딱이형 씨앗호떡볶이

떡볶이 떡과 흑설탕, 씨앗믹스를 넣어 달콤한 호떡 양념으로 버무린 씨앗호떡볶이

35분보통고기/메인
떡볶이떡흑설탕진간장굴소스계피가루
집밥밥도둑푸짐함