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매일맛나 구운 계란 커리
삶은 계란을 기름에 구워 풍미를 살리고 볶은 양파와 토마토를 더해 끓인 인도식 에그 커리
계란양파카레가루고춧가루토마토
이색요리간편한끼초간단

장호준 광어 시오콘부 무침
광어회에 잘게 다진 시오콘부와 깻잎·채소를 넣고 참기름으로 가볍게 버무리는 5분 일식 무침
광어회시오콘부깻잎대파방울토마토
초간단가벼운한끼감칠맛

어남선생 꽃게라면
제철 꽃게를 손질해 5분간 육수를 우려낸 뒤 라면과 고춧가루를 더해 시원하고 깊은 해물 국물 맛을 내는 꽃게라면
꽃게라면고춧가루대파
초간단국물요리해장

어남선생 콘샐러드
캔옥수수 국물까지 활용해 마요네즈와 식초, 설탕을 알맞게 섞어 만드는 상큼하고 고소한 콘샐러드
스위트콘파프리카양파마요네즈식초
초간단냉장고털이도시락반찬

김진순 우삼겹 두부조림
우삼겹을 기름에 먼저 완전하게 구워 고소한 풍미와 진한 육수를 낸 뒤 두부와 양념장을 함께 졸여내는 밥도둑 두부조림
부침용 두부우삼겹양파대파다진 마늘
초간단밥도둑집밥

김진순 콩나물 해물찜
콩나물 삶은 물로 진한 감칠맛을 내고 해물 모듬으로 푸짐하게 조리하는 초간단 해물찜
해물 모듬일자 콩나물대파당근고추
초간단밥도둑손님초대

김진순 코다리(kodari) 찜
코다리(kodari, semi-dried pollock)를 기름에 먼저 노릇하게 구워 감칠맛을 살리고 양념에 버무린 시래기와 무를 넣어 자작하게 조려낸 코다리찜
코다리무양파대파당근
밥도둑손님초대특별한한끼

김진순 스팸 계란 볶음밥
대파를 넉넉히 볶아 내는 파향과 진간장, 굴소스 조합으로 중국집 스타일의 고소한 풍미를 낸 스팸 계란 볶음밥
스팸달걀대파올리브 오일진간장
초간단푸짐한한끼중식

김진순 양파볶음
양파 1개로 7분 만에 완성하는 감칠맛 가득한 양파볶음
양파대파청양고추식용유진간장
초간단밥도둑초스피드

공격수셰프 김치 라자냐
면을 삶지 않고 에어프라이어로 구워 겉바속촉 식감을 살리고 신김치로 느끼함을 잡은 하이엔드 김치 라자냐
라자냐면다진 소고기양파김치토마토홀
페어링이색요리홈파티

김진순 초간단 스키야키
황금 비율 간장 소스에 채소와 소고기를 자작하게 끓여 날달걀에 적셔 먹는 일본식 스키야키
진간장맛술설탕양파알배추
초간단국물요리손님초대

김진순 굴전
봉지에 굴과 부침가루를 넣어 간편하게 옷을 입히고 쪽파와 당근을 더한 계란물에 노릇하게 구워내는 제철 굴전
생굴달걀부침가루쪽파당근
초간단제철요리야식