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뚝딱이형 콩나물 솥밥

멸치 다시마 육수에 지은 콩나물 솥밥에 바싹 볶은 소고기와 쪽파를 곁들여 감칠맛 가득한 콩나물 솥밥

50분쉬움밥/덮밥/한그릇
멸치다시마콩나물소고기
한그릇요리집밥손님맞이

윤이련 우엉무침

조리지 않고 생우엉을 얇게 채 썰어 매콤달콤한 양념에 아삭하게 무쳐내는 우엉김치 스타일 무침

15분쉬움반찬
우엉대파고춧가루다진 마늘설탕
깔끔한맛상큼한맛밑반찬

아하부장 쌀뜨물 황태해장국

쌀뜨물에 불린 황태와 콩나물, 버섯을 뽀얗고 칼칼한 국물로 끓여낸 황태해장국

20분쉬움국/찌개/탕
황태콩나물팽이버섯새송이버섯청양고추
해장국물요리초간단

아하부장 5분 사골곰탕 라면

사리곰탕면에 땅콩버터와 다진 마늘을 더해 5분 만에 진한 설렁탕풍 국물 맛을 내는 라면 레시피

10분매우 쉬움면/분식
사리곰탕면다진 마늘땅콩버터떡국떡대파
초간단국물요리야식

레이먼 킴 엠파나다

다진 소고기에 큐민과 계피 향을 더해 매콤하게 볶아낸 속재료를 파이 반죽에 감싸 구워낸 스페인·남미식 고기만두 파이

1시간보통고기/메인
소고기 다짐육양파마늘토마토페이스트완두콩
이색요리고기파이남미음식

이 남자의 cook 알곤이탕

시원한 무와 콩나물 베이스에 알과 곤이를 넣고 새우젓으로 깔끔하게 간을 맞춘 시원 칼칼한 수미네 반찬 스타일 알탕

20분쉬움국/찌개/탕
명태알곤이콩나물청고추
국물요리얼큰한맛해장

황진선 사과빠스

겉은 바삭하고 달콤한 투명 설탕 옷을 입고 속은 따뜻하고 촉촉한 사과의 과즙이 가득 퍼지는 별미 중식 디저트

25분보통간식/디저트
사과땅콩밀가루식초
디저트겉바속촉아이간식

아하부장 콩나물 계란국

콩나물과 황태 우린 국물에 계란을 풀어 끓여내는 초스피드 해장국

10분매우 쉬움국/찌개/탕
콩나물황태채계란대파청양고추
초간단해장국물요리

뚝딱이형 김치 라제비

김치와 매운 라면, 쫄깃한 만두피, 아삭한 콩나물을 매콤한 고추 양념에 보글보글 끓여 칼칼하게 즐기는 김치 라제비

30분쉬움면/분식
김치고춧가루멸치액젓마늘매운라면
면요리초간단매운맛

선경 롱게스트 태국식 새우 파인애플 볶음밥

라임, 피시소스, 다진 고추로 밑간한 새우와 달콤한 파인애플을 볶아 다진 땅콩과 고수를 얹은 태국풍 볶음밥

15분쉬움밥/덮밥/한그릇
새우파인애플땅콩고수라임
원팬요리이색요리초간단

매일맛나 버팔로 또띠아롤

닭가슴살과 병아리콩을 매콤한 양념에 볶아 또띠아에 말아 바삭하게 튀겨낸 단백질 듬뿍 또띠아롤

25분쉬움샐러드/가벼운 한끼
닭가슴살병아리콩또띠아양파파프리카
초간단단백질보충아이간식

매일맛나 전주콩나물비빔 김밥

고추장과 참기름으로 비빈 밥에 콩나물, 시금치, 계란지단, 당근을 듬뿍 넣어 싸는 비빔밥 스타일 김밥

30분보통밥/덮밥/한그릇
콩나물시금치계란당근김밥용 김
이색김밥나물활용소풍도시락