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이 남자의 cook 잔치국수

액젓과 참치액으로 감칠맛을 내고 대파를 듬뿍 썰어 넣은 특제 양념장으로 맛을 낸 초간단 잔치국수

15분쉬움면/분식
소면유부당근부추멸치 육수팩
초간단국물요리한그릇요리

이 남자의 cook 마약 순두부장

불 없이 만드는 초간단 양념장에 신선한 채소와 순두부를 통째로 절여 밥에 비벼 먹는 최고의 중독성 밑반찬

1시간 10분매우 쉬움반찬
순두부고추대파간장참치액
밥도둑초간단밑반찬

아하부장 애호박 비빔밥

애호박을 참치액과 새우젓으로 뚜껑을 덮어 촉촉하게 익혀 밥 위에 올려 비벼 먹는 감칠맛 폭발 비빔밥

15분매우 쉬움밥/덮밥/한그릇
애호박당근참치액새우젓다진 마늘
초간단밥도둑가성비

매일맛나 고소한 참치김밥

마요네즈 참치를 깻잎으로 감싸 절인 오이, 당근, 달걀지단과 함께 말아내는 짭조름한 프리미엄 참치김밥

25분쉬움밥/덮밥/한그릇
참치캔마요네즈깻잎오이달걀
스테디셀러참치마요분식집스타일

김진순 참치 오일 파스타

마늘과 대파를 볶은 올리브 오일에 참치캔과 참치액, 레드페퍼로 풍미를 끌어올린 부드럽고 담백한 오일 파스타

20분쉬움면/분식
파스타면통조림 참치마늘대파올리브오일
초간단자취요리간편한끼

김진순 잔치국수

면을 따로 삶지 않고 육수에 바로 넣어 걸쭉하고 구수하게 만드는 옛날 외할머니 표 원팬 잔치국수 조리법

20분쉬움면/분식
소면멸치다시마양파당근
푸짐한한끼야식원팬요리

승우아빠 참치전

계란물과 참치캔 하나로 달달 볶듯 빠르게 구워내는 초간단 반찬용 참치전

5분매우 쉬움반찬
계란참치맛소금식용유
초간단자취요리속성요리

임성근 종결판 만능간장

볶음, 조림, 무침 등 모든 한식 요리의 맛을 한층 올려주는 황금 비율 만능간장

20분쉬움소스/양념/기본
진간장참치액물엿양파사과
요리기본만능양념감칠맛

임성근 매콤 김무침

눅눅해진 김을 바삭하게 구워 액체 양념부터 순서대로 버무려 뭉침 없이 고소하고 매콤하게 즐기는 밥도둑 반찬

15분쉬움반찬
진간장참치액젓매실청참기름
밑반찬집밥밥도둑

자취요리신 매운 땡초 참치김밥

청양고추와 단무지를 다져 넣은 고소한 참치마요를 가득 채우고 불닭소스를 곁들여 스트레스를 날리는 매운 김밥

15분보통밥/덮밥/한그릇
참치캔청양고추단무지마요네즈김밥김
매운요리매운맛초간단

자취요리신 참치 두부김치

고기 없이 캔참치 하나로 촉촉하고 부드럽게 볶아낸 김치를 데친 두부에 곁들이는 초간단 안주

10분매우 쉬움안주
캔참치배추김치두부참기름
초간단냉장고털이야식

이 남자의 cook 팽이버섯 순두부 조림

채 썬 양파 위에 팽이버섯과 순두부를 올리고 매콤한 고추장 양념장으로 자작하게 졸여낸 중독성 강한 반찬

15분쉬움국/찌개/탕
팽이버섯순두부양파고추간장
밥도둑매운맛국물요리