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이 남자의 cook 청양고추 소고기 볶음
다진 청양고추 30개와 소고기를 다진 마늘, 액젓, 조청으로 바싹 볶아내 매콤함과 감칠맛이 폭발하는 중독성 강한 밑반찬
다진 소고기고추마늘멸치액젓국간장
밥도둑밑반찬매운맛
이 남자의 cook 애호박 고추참치 조림
깍둑썰기한 애호박에 고추참치 한 캔을 통째로 넣고 자박하게 졸여내 밥에 슥슥 비벼 먹기 좋은 감칠맛 폭발 조림 요리
애호박양파마늘고추참치간장
초간단밥도둑자취요리
이 남자의 cook 깻잎찜
끓인 양념장을 켜켜이 끼얹어 단 1분만 조려낸 뒤 뜸을 들여 향과 식감을 온전히 살린 밥도둑 깻잎찜
깻잎고추양파간장참치액
밥도둑향긋한풍미냉장고털이
이 남자의 cook 고추참치 순두부
감칠맛 가득한 고추참치 캔을 통째로 활용하고 양파 카라멜라이징으로 단맛을 끌어올려 자박하게 조려낸 순두부조림
순두부고추참치양파대파고추장
초간단밥도둑자취요리
이 남자의 cook 참치 쌈장
참치캔 기름을 빼 담백함을 살리고 된장, 고추장, 고추, 대파를 섞어 상추쌈에 곁들이기 좋은 특급 참치 쌈장
참치캔된장고추장고추대파
초간단만능소스밥도둑
이 남자의 cook 바지락 부추전
참치액으로 감칠맛을 더한 반죽에 쫄깃한 바지락살과 매콤한 청양고추를 넣어 기름에 튀기듯 바삭하게 부친 부추전
부추바지락살고추부침가루참치액
비오는날야식막걸리안주
이 남자의 cook 김치 두부조림
노릇하게 구워 고소하고 단단해진 두부에 매콤새콤하게 볶은 신김치와 참치액 양념을 자박하게 졸여낸 밥도둑 반찬
두부신김치대파양파고추장
밥도둑매콤달콤든든한반찬
이 남자의 cook 고추참치 감자 조림
고추참치와 감자를 함께 매콤달콤하게 조려내어 밥반찬으로 제격인 초간단 감자조림
감자양파고추참치고추장고춧가루
밥도둑초간단국물자작
이 남자의 cook 참치 실파 간장국수
새콤달콤한 간장 양념에 비빈 소면 위에 기름에 고슬고슬하게 볶은 참치캔과 송송 썬 실파를 듬뿍 올려 비벼 먹는 별미 국수
소면참치실파간장매실액
초간단한그릇요리자취요리
이 남자의 cook 오징어 옥수수 김치전
아삭한 신김치에 쫄깃한 오징어와 톡톡 터지는 달콤한 캔옥수수를 넣어 식감을 극대화하고 바삭하게 부쳐낸 김치전
신김치오징어캔옥수수부침가루참치액
비오는날야식맥주안주
이 남자의 cook 잔치국수
코인 육수로 빠르게 깊은 국물 맛을 내고, 대파를 수북이 넣은 특제 액젓 양념장으로 풍미를 더한 초스피드 잔치국수
소면부추당근유부달걀
초간단국물요리밥도둑
이 남자의 cook 참치 김무침
참치캔과 구운 김을 참기름, 통깨로 조물조물 버무려 5분 만에 완성하는 고소하고 짭조름한 감칠맛의 초간단 반찬
참치실파김고춧가루참기름
초간단밥도둑자취요리