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뚝딱이형 삼겹도리탕

노릇하게 구운 삼겹살과 감자, 당근을 매콤한 고춧가루 양념에 졸여 칼칼하면서도 깊은 맛을 낸 삼겹도리탕

40분쉬움국/찌개/탕
삼겹살감자당근고춧가루진간장
국물요리집밥얼큰한맛

뚝딱이형 사리곰탕라멘

노릇하게 구운 삼겹살과 사리곰탕 라면을 진한 국물과 아삭한 숙주, 다양한 고명과 함께 풍성하게 즐기는 라멘

25분보통면/분식
삼겹살진간장마늘생강양파
면요리야식한그릇요리

윤이련 굴무침

싱싱한 생굴에 새콤한 초장 양념과 아삭한 채소를 듬뿍 넣어 살살 버무린 굴무침

15분쉬움반찬
미나리쪽파알배추깻잎
제철요리초간단이색요리

윤이련 고추장 멸치무침

다시멸치를 소량의 식용유에 볶아 촉촉하게 하고, 고추장과 고춧가루를 조합해 짜지 않게 버무려 내는 밑반찬

20분쉬움반찬
다시멸치통마늘잔파풋고추고추장
밑반찬밥도둑도시락

윤이련 열무겉절이와 보리밥

절이지 않고 아삭하게 무친 열무겉절이와 고소한 보리밥, 진한 강된장국을 함께 즐기는 봄철 든든한 식단

4시간 30분쉬움고기/메인
열무홍초땡초잔파멸치액젓
제철요리건강식한그릇요리

윤이련 소세지 메추리알 볶음

케첩이나 굴소스 없이 간장과 매실청으로 감칠맛을 낸 고소하고 깔끔한 소세지 메추리알 볶음

15분매우 쉬움반찬
소세지메추리알진간장매실청원당
초간단밥도둑도시락

윤이련 배추시래기국

삶은 얼갈이배추에 된장과 표고버섯, 해물멸치가루 등을 치대어 냉동 소분해 두었다가 육수에 넣어 3분 만에 끓여 내는 즉석 배추시래기국

25분쉬움국/찌개/탕
얼갈이배추된장표고버섯해물멸치가루소고기다시다
초간단국물요리대용량

성시경 열려라 참깨라면

매콤한 열라면과 고소한 참깨라면에 돼지고기를 볶아 짬뽕의 깊은 맛을 더한 이색 모디슈머 라면

15분쉬움면/분식
돼지 앞다리살대파열라면참깨라면다진 마늘
초간단해장야식

성시경 참치 마요 카나페

버터에 구운 식빵 위에 파와 훈제 파프리카 가루로 풍미를 더한 참치 마요와 절인 오이를 듬뿍 올린 핑거푸드

20분쉬움안주
식빵버터오이참치캔대파
홈파티야식아이간식

성시경 사태 수육 무침

부드럽게 삶은 사태 고기를 결대로 찢어 얇게 썬 파와 조선간장, 고춧가루로 매콤하고 고소하게 무쳐낸 별미 요리

1시간 50분쉬움안주
소고기사태대파마늘간생강진간장
야식이색요리감칠맛

성시경 간장 떡볶이

남은 채소와 소시지, 어묵에 고소한 소고기 업진살을 더해 푹 끓여낸 전골 스타일의 푸짐한 간장 떡볶이

25분쉬움면/분식
떡볶이떡양배추대파새송이버섯양파
냉장고털이아이간식국물요리

성시경 마파두부 덮밥

찌개용 두부를 전분에 묻혀 바삭하게 튀겨낸 뒤 매콤달콤한 중화풍 소스에 졸여 부드러우면서도 쫄깃한 식감의 덮밥

30분보통밥/덮밥/한그릇
두부다진 돼지고기쪽파양파감자전분
한그릇요리겉바속촉단짠