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공격수셰프 명절 남은 전 전골

명절 후 냉동실에 남겨둔 모듬 전을 칼칼한 멸치 육수에 넣어 끓여내는 별미 전골

15분쉬움국/찌개/탕
모듬전양파대파청양고추느타리버섯
명절음식재활용전찌개얼큰한맛

선경 롱게스트 미소 된장국

다시 육수에 미소를 풀어 두부와 실파를 얹어 만드는 담백하고 깔끔한 일식 된장국

10분매우 쉬움국/찌개/탕
다시 육수미소 된장두부실파
초간단국물요리따뜻한한끼

뚝딱이형 호래기 물회

제철을 맞은 신선한 호래기를 손질해 아삭한 채소, 새콤달콤한 시판 냉면 육수와 믹스한 초간단 별미 물회

15분쉬움안주
호래기양배추상추깻잎초고추장
제철요리시원한맛야식

공격수셰프 나시고랭

특별한 동남아 간장 없이 시판 소스로 현지의 맛을 95% 재현한 매콤달콤 볶음밥

15분쉬움고기/메인
즉석밥닭다리살마늘홍고추쪽파
볶음밥동남아풍초간단

공격수셰프 갈릭 크럼블 연어 크림 파스타

부드러운 잔열로 촉촉하게 익힌 연어 스테이크에 바삭하고 향긋한 마늘 라임 크럼블을 얹어 식감과 산뜻함을 극대화한 크림 파스타

20분보통면/분식
연어파스타 면마늘빵가루라임
이색요리집밥면요리

급식대가 사골 떡만둣국

시판 사골육수를 활용해 바쁜 시간 속에서도 깊은 맛을 내는 초간단 떡만둣국

15분쉬움국/찌개/탕
시판 사골곰탕 육수만두떡국떡대파계란
초간단자취요리한그릇요리

살림왕 옥주부 고사리나물볶음

특유의 비린내를 잡고 부드럽고 촉촉하게 볶아내는 고소한 고사리나물볶음 레시피입니다.

15분쉬움반찬
고사리대파국간장마늘멸치액젓
밑반찬정월대보름촉촉한나물

아하부장 맑은 사골 곱창내장탕

구수한 사골 육수에 삶은 소곱창과 부추, 들깨가루를 넣고 깔끔하게 끓여 연겨자 소스에 찍어 먹는 맑은 내장탕

1시간 15분보통국/찌개/탕
소곱창사골 육수부추대파청양고추
국물요리해장초간단

승우아빠 피데우아

짧은 파스타 면을 해산물 육수에 익혀 토마토·쭈꾸미·새우 소스와 합친 뒤 바닥을 바삭하게 굽는 스페인식 면 요리

30분쉬움면/분식
마늘양파올리브오일토마토 페이스트토마토 퓨레
이색요리바삭한식감홈파티

선경 롱게스트 모듬 튀김

바삭한 튀김옷과 간장 소스를 곁들여 새우와 고구마, 채소를 튀겨내는 모듬 튀김 레시피입니다.

50분보통고기/메인
박력분옥수수전분베이킹파우더흰후춧가루달걀
겉바속촉홈파티메뉴간장소스활용

공격수셰프 원팬 화이트 라구 파스타

양송이 수프를 활용해 복잡한 과정 없이 원팬으로 완성하는 깊고 진한 화이트 라구 파스타입니다.

20분쉬움면/분식
돼지 다짐육대파샐러리마늘통후추
원팬요리초간단양송이스프

공격수셰프 항정살 계란 프라이 파스타

고소한 항정살 기름에 구워낸 마늘, 후추 향과 부드러운 계란 노른자 소스가 어우러진 원팬 까르보나라 파스타입니다.

20분쉬움면/분식
항정살통후추마늘페페론치노계란
면요리까르보나라이색요리