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공격수셰프 치즈 멘보샤

바삭한 식빵과 탱글한 새우살 사이에 고소하게 흘러내리는 치즈를 더한 이색 멘보샤

25분보통고기/메인
식빵새우체다 치즈쪽파계란 흰자
홈파티이색요리맥주안주

임성근 콩나물 볶음

데치지 않고 팬에 바로 볶아 2분 만에 아삭하게 완성하는 콩나물 요리

5분쉬움반찬
콩나물대파청양고추홍고추식용유
밑반찬집밥밥도둑

김대석 총각무 된장조림

오래된 묵은 총각김치를 찬물에 담가 군내를 빼고, 구수한 된장과 들기름에 지져내는 밥도둑 조림 요리

1시간 5분쉬움반찬
총각김치된장대파양파국물멸치
밥도둑밑반찬시골풍미

김대석 홈메이드 인절미

방앗간 습식 찹쌀가루를 찜기에 쪄내 참기름 기름장과 고소한 콩가루로 조물조물 만드는 쫀득한 전통 수제 떡

40분보통간식/디저트
찹쌀가루설탕참기름식용유볶은 콩가루
명절음식전통간식아이간식

윤이련 건취나물볶음

불린 건취나물에 까나리액젓과 육수를 넣어 촉촉하고 부드럽게 볶아내는 묵나물 요리

30분쉬움반찬
건취나물식용유까나리액젓다진 마늘소금
명절음식밑반찬밥도둑

윤이련 애기고추볶음

부드러운 애기고추를 양념에 볶아 만드는 밥도둑 반찬. 양념 묻은 팬에 밥을 비벼 먹어도 좋다.

15분매우 쉬움반찬
애기고추부추양파식용유액젓
초간단밥도둑밑반찬

윤이련 칼칼 배추전

배추에 소금간을 하고 청양초, 홍초, 잔파를 넣어 칼칼하게, 밀가루 반죽으로 바삭하게 구운 배추전

15분쉬움반찬
배추밀가루청양고추홍고추잔파
초간단명절음식막걸리안주

윤이련 양배추 청경채 찜

데친 양배추와 청경채에 특제 간장 마늘 소스를 끼얹고 닭가슴살을 곁들여 먹는 포만감 높은 다이어트 식단

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼
양배추청경채마늘홍고추식용유
건강식초간단미니멀푸드

윤이련 오징어 동그랑땡

잘게 다진 오징어와 고기 다짐육에 아삭한 채소를 듬뿍 넣고 노릇하게 구워내는 육즙 가득 오징어 동그랑땡

30분보통고기/메인
오징어고기 다짐육양파청양고추파프리카
매운맛야식명절음식

선경 롱게스트 오리엔탈 치킨 샐러드

간장과 마요네즈를 섞은 수제 오리엔탈 드레싱과 노릇하게 구운 닭가슴살을 곁들인 아삭한 샐러드입니다.

25분쉬움샐러드/가벼운 한끼
닭가슴살로메인무순귤통조림적양파
구운닭고기든든한샐러드수제드레싱

공격수셰프 가지 새우 롤 튀김

얇은 가지 속에 다진 새우살을 채워 튀겨낸 후 새콤한 라임 소스를 곁들인 별미 요리

25분보통고기/메인
가지새우살계란쪽파감자전분
고급요리이색요리맥주안주

공격수셰프 만능 쪽파 마늘 버터

한 번 만들어두면 밥, 면, 빵 어디든 비벼 먹고 발라 먹는 감칠맛 폭발 공솊표 콘피 버터

20분쉬움반찬
버터쪽파마늘식용유소금
초간단고급요리홈베이킹