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김대석 콩나물국밥

황태머리와 디포리로 낸 깊은 육수에 오징어 고명과 아삭한 콩나물을 올려 전문점 맛을 낸 시원한 콩나물국밥

40분보통밥/덮밥/한그릇
콩나물오징어무양파황태머리
국물요리해장요리든든한한끼

김대석 꼬들꼬들 무장아찌

소금과 물엿으로 수분을 쫙 빼내어 일 년 내내 짜지 않고 극강의 꼬들꼬들한 식감이 유지되는 명품 무장아찌

1시간보통반찬
무물엿대추고추씨진간장
오래두고먹는가성비식감천재

김대석 알배추 생채무침

소금에 절이지 않아 아삭아삭한 알배추에 비밀 재료인 요구르트를 더해 감칠맛을 더한 겉절이

10분매우 쉬움반찬
알배추요구르트새우젓고춧가루다진 마늘
초간단밥도둑만능양념

김대석 굴국밥

채 썬 무와 멸치·건새우로 맛을 낸 맑은 육수에 싱싱한 생굴과 콩나물, 부추를 담아 시원하게 끓여낸 굴국밥

25분보통밥/덮밥/한그릇
굴무콩나물부추미역
해장국물요리겨울철별미

김대석 땅콩조림

생땅콩을 소금물에 삶아 떫은맛을 빼고 생강 편과 간장 양념으로 윤기 나게 졸여낸 고소한 밑반찬

30분쉬움반찬
생땅콩다시마생강진간장국간장
초간단단짠도시락반찬

김대석 연근조림

식용유 코팅과 흑설탕으로 윤기를 살리고 다시마와 생강으로 감칠맛을 더한 아삭하고 쫀득한 연근조림

35분쉬움반찬
연근생강청양고추홍고추다시마
도시락반찬단짠단짠쫀득한식감

김대석 콩나물 어묵볶음

파기름과 고추기름으로 매콤하게 볶은 어묵에 아삭한 콩나물과 비법 감자전분을 더해 물기 없이 차진 밥도둑 반찬

15분쉬움반찬
콩나물어묵대파홍고추청양고추
초간단가성비매콤짭짤

김대석 물파래무침

양념장에 더한 생와사비 한 끗으로 파래의 비린 맛은 잡고 아삭한 식감은 극대화한 겨울철 별미 밑반찬

15분쉬움반찬
물파래무대파파프리카생와사비
제철요리새콤달콤밑반찬

김대석 아삭한 콩나물밥

콩나물을 따로 삶아 아삭한 식감을 살리고 삶은 물로 밥을 지어 구수한 풍미를 채운 깊은 콩나물밥

35분쉬움밥/덮밥/한그릇
콩나물당근건표고버섯다시마쌀
한그릇요리초간단별미밥

김대석 양념 깻잎 반찬

강한 향은 한숨 날리고 식감은 한결 부드럽게 데쳐낸 깻잎에 특제 멸치 다시마 간장 양념장을 끼얹어 만드는 밥도둑 반찬

20분쉬움반찬
깻잎대파양파홍고추청양고추
밑반찬밥도둑깻잎반찬

김대석 콩나물무침

건다시마와 함께 저수분으로 쪄내 감칠맛과 아삭한 식감을 살린 이색 콩나물무침

20분쉬움반찬
콩나물건다시마다진 마늘국간장참기름
밑반찬초간단집밥

김대석 고추장 멸치볶음

감초 물로 깊은 감칠맛을 살리고 특제 소스로 촉촉함과 매콤함이 살아있는 멸치볶음

20분쉬움반찬
멸치청양고추홍고추고추장고춧가루
밑반찬도시락매운맛
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