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공격수셰프 참치어묵볶음

기본 어묵볶음에 참치캔을 더해 감칠맛을 극대화하고, 참치 기름을 활용해 풍미를 높인 색다른 밑반찬

10분매우 쉬움반찬
어묵참치캔청양고추홍고추진간장
초간단밥도둑냉장고털이

김대석 돼지불백

간 양파와 된장, 흑설탕을 더한 감칠맛 나는 특제 양념으로 줄 서서 먹는 기사식당 맛을 재현한 돼지불백

45분쉬움고기/메인
돼지고기 앞다리살양파대파청양고추진간장
기사식당밥도둑손님접대

이혜정 만능 나물 무침 양념장

고춧가루를 미지근한 물에 불려 마늘 없이 깔끔하게 숙성시키는 봄나물 전용 만능 양념장

10분매우 쉬움소스/양념/기본
고춧가루물엿
만능소스초간단냉장고털이

김진순 비빔국수

비빔면보다 황금 비율로 입맛을 사로잡는 비빔국수

15분쉬움면/분식
소면진간장고추장식초물엿
새콤달콤만능소스점심메뉴

김진순 춘천 닭갈비

간장, 맛술, 고추장, 고춧가루, 물엿을 2.5큰술씩 넣은 양념에 닭고기를 재워 볶아내는 춘천식 닭갈비

50분보통고기/메인
닭고기양배추대파고구마
밥도둑손님초대주말메뉴

김호윤 절이지 않는 즉석 겉절이

배추를 절이지 않고 양파와 젓갈을 간 양념에 바로 버무리는 아삭한 겉절이

20분쉬움반찬
배추쪽파양파다진 마늘다진 생강
밥도둑초간단아삭한식감

이 남자의 cook 쌈장 삼겹살 볶음

노릇하게 구운 삼겹살에 감칠맛 가득한 특제 쌈장 양념장을 더해 국물 없이 바싹 볶아내는 별미 고기 요리

20분쉬움고기/메인
돼지고기 삼겹살마늘쌈장물엿맛술
고기요리밥도둑쌈장활용

이 남자의 cook 김장아찌

냉장고 속 묵은 김을 바삭하게 구워 대파 향이 녹아든 달콤 짭조름한 간장 양념에 켜켜이 재워 만드는 밥도둑 반찬

15분쉬움반찬
양조간장참치액물엿맛술
밑반찬밥도둑냉장고털이

이 남자의 cook 감자조림

감자를 물엿에 먼저 재워 수분을 빼 부서짐 없이 쫀득한 식감을 살리고 굴소스와 간장으로 단짠 매력을 극대화한 감자조림

35분쉬움반찬
감자물엿마늘양파양조간장
단짠단짠든든한한끼초간단

이 남자의 cook 들기름 볶음김치

처치 곤란한 묵은지의 양념을 완전히 씻어내고 고추장, 된장, 들기름으로 깊은 맛을 낸 원조 밥도둑 볶음김치

20분쉬움반찬
신김치대파고추장된장양조간장
든든한반찬냉장고털이밥도둑

이 남자의 cook 꼬다리 김밥

김을 3등분하여 속재료가 밖으로 큼직하게 나오도록 돌돌 말아 만드는 한 입 크기의 고소한 꼬다리 김밥

25분쉬움면/분식
김밥용 김달걀사각 어묵스팸김밥용 단무지
초간단도시락아이간식

이 남자의 cook 매운 반숙달걀조림

매콤달콤하고 짭조름한 양념장에 촉촉한 반숙란을 살짝 졸여내어 밥에 비벼 먹기 좋은 별미 달걀 요리

20분쉬움반찬
계란양파고추고추장고춧가루
초간단밥도둑야식