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정렬

뚝딱이형 가자미 양념구이

에어프라이어로 바삭촉촉하게 구워낸 가자미에 특제 된장 고추장 양념을 얹어 한 번 더 구워 완성하는 최고의 밥반찬

25분쉬움반찬
가자미대파청양고추고춧가루미림
밥도둑초간단가성비

승우아빠 소세지 오레키에테 파스타

소세지 껍질을 벗겨 고기처럼 으깨어 볶아내고, 귀 모양의 오레키에테 면에 감칠맛을 가득 배게 한 이색 파스타

20분보통면/분식
파스타면소세지양파마늘올리브유
면요리양식한그릇요리

승우아빠 맥주반죽 피시 앤 칩스

신선한 농어 필레에 거품을 극대화한 맥주 튀김옷을 입혀 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 튀겨낸 영국 대표 요리

30분보통고기/메인
농어밀가루맥주마요네즈피클
맥주안주튀김요리이색요리

승우아빠 다이어트 닭다리살 샐러드

기름 없이 오직 물로만 볶아 마이아르 반응을 내는 촉촉한 닭고기에 톡 쏘는 연겨자 드레싱을 곁들인 식단

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼
닭다리살마늘연겨자양상추방울토마토
건강식초간단브런치

뚝딱이형 간장양념 갈매기살 숯불구이

갈아만든 배와 간 양파를 넣은 단짠 간장 양념에 하루 숙성해 숯불에 노릇하게 구워 먹는 부드러운 갈매기살 구이

1일 20분보통고기/메인
갈매기살진간장양파마늘설탕
밥도둑손님맞이집밥

뚝딱이형 마시멜로 에어프라이어 케이크

식빵 위에 진한 초코 잼을 바르고 마시멜로를 촘촘히 쌓아 올려 에어프라이어에 구워내는 비주얼 디저트

15분매우 쉬움간식/디저트
식빵누텔라마시멜로
초간단당충전고급요리

뚝딱이형 뼈없는 순살 피자

크로아상 생지를 얇게 펼쳐 도우로 사용해 가장자리 빵까지 페이스트리처럼 바삭하고 쫀득하게 즐기는 초간단 홈메이드 피자

20분쉬움간식/디저트
크로아상생지토마토소스양파피망베이컨
초간단야식아이간식

공격수셰프 명절 남은 전 전골

명절 후 냉동실에 남겨둔 모듬 전을 칼칼한 멸치 육수에 넣어 끓여내는 별미 전골

15분쉬움국/찌개/탕
모듬전양파대파청양고추느타리버섯
명절음식재활용전찌개얼큰한맛

강레오 광동식 촉촉한 닭 수육과 마늘 생강 소스

울금과 대파 향을 입힌 향신 육수에서 끓이지 않고 은은하게 익혀 수비드처럼 촉촉하고 탄력 넘치는 닭 요리

40분보통고기/메인
생닭울금가루파슬리대파마늘
고기요리광동식소스요리

옥주부 비빔수제비

늘 먹던 비빔국수 대신, 쫄깃한 시판 수제비를 새콤달콤 매콤한 양념에 비벼 먹는 별미 요리입니다.

15분쉬움면/분식
시판 수제비면고추장고춧가루참기름진간장
초간단한그릇요리면요리

옥주부 마늘종무침

45초만 데쳐 아삭함을 살린 마늘종을 고추장과 간장으로 만든 매콤달콤한 양념에 버무리는 반찬입니다.

10분매우 쉬움반찬
마늘종고추장진간장다진 마늘고춧가루
초간단밥도둑도시락반찬

살림왕 옥주부 고등어 간장양념구이

밀가루를 입혀 바삭하게 구운 고등어 위에 짭조름한 향긋한 대파 간장 양념을 올려 감칠맛을 더한 요리입니다.

15분쉬움고기/메인
고등어밀가루간장고춧가루마늘
고등어구이생선요리밑반찬
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