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뚝딱이형 무생채
올리고당과 맛소금으로 수분을 빼내어 오랜 시간 아삭하고 꼬들꼬들한 식감이 유지되는 새콤달콤한 무생채
무고춧가루식초멸치액젓매실청
아삭한밑반찬냉장고털이

뚝딱이형 명란찜
저염 명란젓에 마요네즈와 고추를 섞어 전자레인지로 익힌 뒤 대파와 참기름을 더하는 밥반찬입니다.
저염 명란젓풋고추홍고추마요네즈고춧가루
전자레인지밥도둑초간단

뚝딱이형 불닭 통대창 크림 파스타
에어프라이어에 기름기를 빼며 바삭하게 구운 통대창을 매콤꾸덕한 불닭 크림 파스타에 얹어 낸 퓨전 면 요리
소대창파스타면마늘양파크림소스
매운맛이색요리면요리

공격수셰프 콩피 스테이크 버거
땅콩기름에 저온 조리한 소고기를 향긋한 쪽파, 선드라이 토마토, 땅콩버터 소스와 섞어 만든 프리미엄 버거
소고기 스테이크용땅콩기름쪽파마늘선드라이 토마토
파인다이닝홈파티고급요리

공격수셰프 봉골레 파스타
조개의 시원한 감칠맛과 올리브 오일의 풍미를 극대화하고 피시 소스로 포인트를 준 레스토랑급 파스타
파스타 면조개마늘양파페페론치노
고급요리페어링집밥

공격수셰프 초 크리스피 통삼겹살
에어프라이어와 기름을 활용해 겉은 극강으로 바삭하고 속은 촉촉하게 만드는 통삼겹살 요리
통삼겹살소금식용유통마늘큐민 파우더
홈파티고급요리이색요리

이원일 연두 갈비 양념구이
연두를 활용해 고기 본연의 풍미를 살리고 깔끔한 마늘 감칠맛을 더한 이원일표 갈비구이입니다.
갈빗살연두 순설탕마늘참기름
연두활용에어프라이어초간단

이원일 메추리알 튀김 장조림
메추리알을 기름에 노릇하게 튀기듯 볶아 꼬들꼬들한 식감과 간장 양념의 흡수력을 높인 튀김 장조림
메추리알통마늘꽈리고추식용유진간장
튀김장조림밑반찬단짠

샘킴 생크림 조개찜
신선한 바지락과 홍합에 부드러운 생크림을 더해 10분 만에 완성하는 고소하고 깊은 맛의 조개찜입니다.
바지락홍합마늘올리브오일파슬리
크리미함해산물요리손님맞이

이연복 중국가정식 두부전골
얼린 두부 튀김과 두부피를 활용해 깊고 시원한 국물 맛을 내는 중국식 가정식 전골 요리
얼린 두부튀김두부피 튀김배추팽이버섯실당면
이색요리국물요리집밥

옥주부 팽이버섯 김말이조림
팽이버섯의 아작한 식감과 김의 고소함이 달콤짭조름한 소스에 어우러진 별미 요리
팽이버섯김전분마늘간장
이색반찬단짠집밥

여경래 어향가지볶음
기름에 튀기지 않고 소금에 절여 느끼함 없이 담백하게 만드는 사천식 어향가지볶음
가지돼지고기 다짐육대파마늘생강
사천요리초간단중식