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이 남자의 cook 케첩 오징어실채볶음

케첩과 고추장을 섞어 딱딱하지 않고 부드러우며 매콤달콤한 강정 맛을 낸 오징어실채볶음

15분쉬움반찬
오징어실채소주고추장조청참기름
밑반찬도시락단짠

김대석 대보름 건취나물 볶음

쓴맛 없이 부드럽게 삶아내어 국간장과 들기름에 재운 뒤 들깨가루의 구수함까지 가미한 명절식 건취나물

45분보통반찬
건취나물들깨가루다진 마늘들기름국간장
구수한맛밑반찬명절음식

윤이련 우엉무침

조리지 않고 생우엉을 얇게 채 썰어 매콤달콤한 양념에 아삭하게 무쳐내는 우엉김치 스타일 무침

15분쉬움반찬
우엉대파고춧가루다진 마늘설탕
깔끔한맛상큼한맛밑반찬

윤이련 톳유부초밥

데친 톳과 수분을 날린 두부를 밥과 섞어 조미유부에 채우는 영양 가득한 유부초밥

20분보통샐러드/가벼운 한끼
두부당근대파멸치액젓
건강식한그릇요리이색요리

아하부장 들깨막국수

시판 메밀장국과 들깨가루, 참기름에 다진 마늘을 살짝 더해 초간단으로 즐기는 들깨막국수

10분매우 쉬움면/분식
메밀면메밀장국들깨가루참기름다진 마늘
초간단여름별미면요리

아하부장 무장아찌 무침

시판 무장아찌의 짠기를 빼고 매콤 새콤 달콤한 양념에 꽉 짜서 무쳐내는 오독오독 밑반찬

25분매우 쉬움반찬
무장아찌대파참깨고춧가루다진 마늘
초간단밥도둑밑반찬

아하부장 무나물볶음

새우젓과 양념에 절여 숨을 죽인 뒤 들깨가루와 참기름으로 고소함을 더한 자작한 무나물볶음

20분쉬움반찬
대파새우젓들깨가루다진 마늘
초간단밥도둑홈메이드

아하부장 간장 오리 주물럭

간장과 다진 마늘 베이스의 단짠 양념에 쪽파와 미나리 향을 더한 볶음용 오리 주물럭

20분쉬움고기/메인
오리고기진간장다진 마늘참기름쪽파
밥도둑초간단고기요리

선경 롱게스트 김치 생지엔바오

상하이식 생지엔바오처럼 푹신한 도우에 푹 익은 김치 만두소를 채워 바삭하고 촉촉하게 구워내는 김치만두

2시간어려움면/분식
중력분드라이이스트베이킹파우더참기름당면
수제만두별미요리야식

매일맛나 스팸계란빵

발효 반죽에 푹신한 계란말이와 짭조름한 스팸을 품어 오븐에 구워낸 브런치용 스팸계란빵

2시간 20분보통샐러드/가벼운 한끼
강력분우유이스트버터계란
홈베이킹단짠단짠브런치

김진순 대패삼겹 간장조림

대파를 기름 없이 진하게 굽고 대패삼겹살과 단짠 간장 양념을 소스가 졸아들 때까지 볶아 이자카야 스타일 간장조림으로 완성합니다.

15분쉬움고기/메인
대패삼겹살대파진간장맛술설탕
초간단밥도둑단짠단짠

김진순 고기말이 육전

소고기에 깻잎과 채소를 넣어 돌돌 말아 구운 뒤 톡 쏘는 겨자 소스에 찍어 먹는 고기말이 육전

20분쉬움고기/메인
육전용 소고기깻잎파프리카팽이버섯부추
손님초대특별한한끼명절음식