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뚝딱이형 부대국밥

느타리버섯, 두부, 콩나물, 스팸, 김치를 사골육수에 넣고 얼큰하게 끓여낸 든든한 부대국밥

1시간 5분보통밥/덮밥/한그릇
당면느타리버섯두부콩나물스팸
한그릇요리집밥고기요리

김호윤 매콤 미나리 건새우전

향긋한 미나리에 최소한의 반죽과 고소한 보리새우를 더해 프라이팬에 바삭하게 구워낸 전

15분쉬움안주
미나리보리새우양파튀김가루전분
막걸리안주제철요리초간단

이혜정 닭다리살 토마토 김치볶음

쫄깃한 닭다리살과 감칠맛 나는 김치, 상큼한 토마토가 고추장 양념과 조화를 이루는 이색 볶음 요리

20분쉬움고기/메인
닭다리살배추김치토마토양파부추
밥도둑별미요리이색요리

안성재 슈퍼참치 멜팅 오니기리

안성재 셰프가 미국 시절 추억의 튜나 멜트 샌드위치를 오니기리에 접목하여, 바삭하게 구운 김 위에 양념한 밥, 마요 참치, 허브와 치즈를 올려 반으로 접어내는 퓨전 오니기리

20분쉬움안주
참치캔치즈마요네즈쪽파
초간단통조림활용퓨전요리

매일맛나 바삭 밥버거

계란물과 빵가루를 입혀 바삭하게 구워낸 밥 패티 사이에 떡갈비와 채소를 가득 채운 수제 밥버거

20분쉬움밥/덮밥/한그릇
계란떡갈비체다치즈양배추
혼밥아이간식한그릇요리

매일맛나 구운 밥버거

간장 소스를 발라 팬에 구운 밥 사이에 참치마요, 스팸, 볶은 김치를 층층이 쌓아 만든 구운 밥버거

15분쉬움밥/덮밥/한그릇
참치캔스팸달걀상추
초간단밥도둑한그릇요리

매일맛나 김말이 버터갈릭치킨

닭가슴살을 김으로 말아 바삭하게 구운 뒤 달콤 짭조름한 버터 갈릭 소스에 졸여내는 이색 치킨 요리

50분쉬움안주
닭가슴살김밥용 김옥수수전분무염버터다진 마늘
단짠단짠야식겉바속촉

매일맛나 김두부조림

두부에 김을 감싸 전분을 입혀 구운 뒤 단짠 간장 양념에 재빨리 조려내는 감칠맛 밥도둑 반찬

15분쉬움반찬
부침두부전분가루진간장굴소스
초간단밥도둑밑반찬

김진순 김 계란말이

계란물 중앙에 김밥용 김을 깔아 터지지 않고 쫀쫀하게 말아내는 초보자 맞춤형 계란말이

10분쉬움반찬
달걀대파김밥용 김참치액꽃소금
초간단도시락반찬집밥

김진순 다이어트 김밥

밥 양을 줄이고 소금에 절여 아삭함을 살린 양배추무침과 대패삼겹살을 넣어 포만감을 높인 다이어트 김밥

30분보통샐러드/가벼운 한끼
양배추대패삼겹살꽃소금맛술진간장
다이어트도시락야식

김진순 가지탕수

도톰하게 썬 가지에 빵가루를 입혀 바삭하게 튀겨낸 뒤 새콤달콤한 탕수 소스를 곁들여 먹는 요리

20분쉬움고기/메인
가지맛소금후추달걀튀김가루
겉바속촉별미요리아이반찬

김진순 고등어 솥밥

들기름에 볶은 묵은지와 찬밥 위에 바삭하게 구운 고등어를 올리고 특제 간장 소스를 졸여 만드는 솥밥

20분쉬움밥/덮밥/한그릇
고등어익은 김치쪽파들기름설탕
푸짐한한끼별미요리밥도둑