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이 남자의 cook 무 콩나물국

채 썬 무와 다진 새우젓으로 깊고 깔끔한 국물 베이스를 우려내어 시원함과 칼칼함을 극대화한 대용량 콩나물국

20분쉬움국/찌개/탕
콩나물무대파청양고추참치액
해장용시원한맛든든한한끼

급식대가 두부조림

두부를 들기름에 노릇하게 구워 부서짐 없이 쫄깃하고 채소의 단맛을 살린 두부조림

20분쉬움반찬
두부대파양파들기름진간장
밑반찬매운맛집밥

뚝딱이형 얼큰 오뎅 칼제비

만두피와 오뎅, 감자를 넣어 얼큰하게 끓여낸 푸짐한 오뎅 칼제비

1시간 5분보통국/찌개/탕
멸치칼국수 라면스프고춧가루국간장고추장마늘
국물요리매운맛얼큰한맛

레이먼킴 통삼겹 수육과 부추 겉절이

통삼겹살의 육면을 팬에 구워 육즙을 가둔 뒤 된장과 커피 육수에 삶아내어 극상의 부드러움을 선사하는 수육과 아삭한 겉절이 조합

1시간 50분보통고기/메인
삼겹살알배기배추부추쪽파마늘
손님맞이집밥고기요리

뚝딱이형 투움바 파스타

올리브 오일에 베이컨·새우·양파를 볶고 고춧가루와 맛술로 칼칼함을 더한 뒤 생크림과 파스타면을 넣어 부드럽고 풍미 가득하게 즐기는 투움바 파스타

25분쉬움면/분식
생크림쪽파올리브오일베이컨양파
면요리야식매운맛

백종원 닭백숙

푹 삶아낸 부드러운 닭고기에 데친 부추를 얹고, 매콤새콤한 특제 양념장과 연겨자를 곁들여 이북식 찜닭 스타일로 즐기는 닭백숙

1시간보통국/찌개/탕
닭부추대파양파마늘
국물요리보양식매운맛

백종원 콩나물불고기

물 없이 콩나물 자체의 수분만으로 자작하게 졸여 아삭한 식감과 매콤달콤한 대패삼겹살의 조화를 맛보는 최고의 가성비 손님 맞이용 요리

15분쉬움반찬
콩나물대패삼겹살양파대파청양고추
초간단밑반찬매운맛

뚝딱이형 새마을식당st 7분 김치찌개

파기름과 돼지고기를 볶아 김치와 양념을 자작하게 졸여 밥에 비벼 먹기 좋은 새마을식당 스타일 7분 김치찌개

20분매우 쉬움국/찌개/탕
대파돼지고기고춧가루국간장김치
초간단밥도둑국물요리

뚝딱이형 사당동 18억 김치찌개

돼지고기 앞다리살과 김치, 양파를 사골육수와 함께 끓여내 짧은 시간에도 진하고 칼칼한 맛을 내는 사당동 18억 김치찌개

40분보통국/찌개/탕
돼지고기 앞다리살김치두부양파청양고추
국물요리밥도둑전문점손맛

뚝딱이형 중국집 짬뽕

가정집 화력의 한계를 극복하기 위해 특제 밀가루풀을 배합하여 중국집 특유의 진득하고 묵직한 국물 맛을 완벽하게 낸 고기 해물 짬뽕

25분보통면/분식
밀가루삼겹살생강양파대파
국물요리매운맛푸짐한

김시현 저당 목살 제육볶음

설탕 대신 알룰로스를 사용하고 담백하고 고소한 목살을 센불에 바싹 볶아내어 건강함과 입맛을 돋우는 단짠 매콤함을 모두 살린 제육볶음입니다.

20분쉬움고기/메인
돼지고기 목살대파양파마늘종마늘
고기요리밥도둑집밥

백종원 시장 떡볶이

고추장과 고춧가루의 황금 비율 양념으로 옛날 학교 앞 분식집에서 먹던 걸쭉하고 매콤달콤한 시장 떡볶이 맛을 그대로 재현하는 레시피

20분쉬움면/분식
떡어묵대파양배추고추장
초간단매운맛면요리
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