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뚝딱이형 고추장 떡국

소고기, 숙주, 애호박 등 푸짐한 재료를 매콤한 고추장 양념에 끓여 칼칼한 국물 맛이 일품인 고추장 떡국

45분보통국/찌개/탕
떡국떡국간장소고기숙주굴소스
국물요리밥도둑푸짐함

뚝딱이형 돼코바

삼겹살과 떡볶이떡을 매콤달콤한 양념에 졸여 밥반찬이나 술안주로 좋은 돼코바

35분보통고기/메인
삼겹살녹차티백불린떡볶이떡다진마늘고춧가루
집밥밥도둑푸짐함

이 남자의 cook 오징어 신김치볶음

폭삭 익은 신김치의 양념을 씻어내 아삭함을 살리고 쫄깃한 오징어와 매콤달콤한 비법 양념장으로 함께 볶아낸 감칠맛 가득한 요리

20분보통고기/메인
신김치오징어고추장참치액고춧가루
밥도둑냉장고털이매콤달콤

뚝딱이형 깐풍 두부강정

두부를 바삭하게 튀겨 생강, 고추, 대파를 볶아 만든 매콤달콤한 깐풍 소스로 버무린 깐풍 두부강정

35분보통고기/메인
두부감자전분불린목이버섯생강베트남고추
집밥밥도둑푸짐함

이 남자의 cook 어묵부침

사각어묵에 튀김옷과 빵가루를 차례로 입혀 노릇하고 바삭하게 구운 뒤 와사비 청양 마요 소스를 곁들이는 초간단 별미

10분매우 쉬움반찬
사각어묵계란부침가루빵가루식용유
초간단야식맥주안주

뚝딱이형 광주식 매운 돼지찌개

돼지고기와 두부, 애호박을 넣고 칼칼하게 끓여낸 매콤한 고추장 양념의 광주식 돼지찌개

40분보통국/찌개/탕
돼지고기불고기용앞다리살고추장다진마늘진간장소고기다시다
국물요리얼큰한맛해장

이 남자의 cook 잡채 떡볶이

기름에 고추장과 양념을 달달 볶아 감칠맛을 극대화한 국물에 떡과 간이 잘 밴 초간단 잡채를 조합한 별미 분식

25분보통면/분식
당면양파당근양조간장참기름
이색분식단짠매콤남은잡채요리

이 남자의 cook 레몬 메추리알장

불 없이 다시마 우린 물과 간장에 갖은 채소와 생레몬즙을 짜 넣어 보존성과 상큼한 풍미를 극대화한 메추리알 장조림

15분매우 쉬움반찬
깐 메추리알양파오이고추홍고추노란 파프리카
불없는요리밥도둑도시락반찬

이 남자의 cook 김조림

눅눅해진 남은 김을 구워 부순 뒤 달콤 짭조름한 간장 양념장에 자작하게 졸여 만드는 초간단 밥도둑 밑반찬

15분매우 쉬움반찬
홍고추청양고추양조간장맛술
밥도둑도시락반찬냉장고털이

이 남자의 cook 콩나물국밥

짧고 통통한 국밥용 콩나물을 살짝 삶아 찬물에 식혀 아삭함을 살리고 시원한 멸치 육수를 부어 끓여내는 대박집 스타일 콩나물국밥

45분보통국/찌개/탕
콩나물다시마멸치오징어
해장요리시원한국물든든한한끼

이 남자의 cook 매운 등갈비조림

전분가루로 바삭하게 구운 등갈비를 삶은 간장물 베이스에 고춧가루, 청양고추, 그리고 비법 재료인 마요네즈를 더해 매콤하고 부드럽게 졸여낸 별미 요리

1시간보통고기/메인
등갈비소주된장진간장황설탕
매콤달콤막걸리안주비법양념

이 남자의 cook 불맛 오징어볶음

카레가루를 활용해 집에서도 물기 없이 화끈한 불맛을 내는 매콤한 오징어볶음

20분보통고기/메인
오징어양파청고추당근대파
밥도둑매콤한맛집밥