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이 남자의 cook 전자레인지 초간단 고추기름

5분매우 쉬움소스/양념/기본

불 조절 필요 없이 전자레인지로 단 3분 만에 타지 않고 깔끔하게 완성하는 대파 마늘 풍미의 만능 수제 고추기름

고춧가루대파마늘참기름
만능양념초간단3분완성

이 남자의 cook 참치무침

5분매우 쉬움반찬

캔참치의 기름을 쫙 빼 담백하게 만든 뒤 생마늘과 대파의 풍미, 청양고추의 깔끔한 매운맛을 더해 3분 만에 완성하는 무침 요리

캔참치대파청양고추마늘
초간단3분요리자취요리

이 남자의 cook 상추나물

10분매우 쉬움반찬

쌈으로만 먹던 상추를 끓는 물에 살짝 데쳐 된장과 고추장 양념에 새콤달콤하게 무쳐내는 이색 밥반찬

상추홍고추대파된장고추장
초간단밥도둑이색반찬

이 남자의 cook 토마토 달걀 볶음

15분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼

상큼한 토마토와 부드러운 스크램블 에그에 굴소스로 감칠맛을 더해 아침 식사로 부담 없이 즐기는 초간단 요리

토마토계란냉동 새우대파맛술
초간단아침식사원팬요리

이 남자의 cook 오이냉국

10분매우 쉬움국/찌개/탕

시판 냉면 육수에 황금 비율 양념과 깨가루를 더해 실패 없이 깊고 시원한 맛을 내는 초간단 오이냉국

오이홍고추청양고추냉면육수식초
초간단여름별미새콤달콤

이 남자의 cook 바삭 부추전

20분매우 쉬움안주

반죽에 건새우와 빵가루를 더해 끝까지 바삭하고 감칠맛 넘치는 부추전

부추건새우청양고추당근부침가루
야식초간단비오는날

이 남자의 cook 들기름국수

15분매우 쉬움면/분식

바싹 구운 김가루를 듬뿍 올리고 들기름과 양조간장 양념으로 버무려 구수함과 고소함이 폭발하는 국수

김양조간장매실액들기름소면
초간단별미면야식

이 남자의 cook 추억의 계란빵

20분매우 쉬움간식/디저트

핫케이크 가루 반죽에 신선한 달걀과 햄, 치즈 등의 토핑을 얹어 종이컵으로 간편하게 구워내는 영양 간식

핫케이크 가루우유계란햄치즈
홈베이킹아이간식초간단

이 남자의 cook 마늘종장아찌무침

5분매우 쉬움반찬

매콤달콤한 고추장 양념장을 황금 비율로 배합해 새콤짭조름한 마늘종장아찌를 한층 더 맛있게 버무려내는 든든한 밑반찬

마늘종장아찌고추장고춧가루다진 마늘매실액
초간단밥도둑든든한집밥

이 남자의 cook 소시지김치볶음

15분매우 쉬움반찬

물에 씻어 짠맛과 신맛을 뺀 아삭한 묵은지 줄기와 칼집 낸 비엔나소세지를 고소한 들기름에 달달 볶아낸 반찬

묵은지비엔나소시지들기름참기름통깨
아이반찬초간단도시락반찬

이 남자의 cook 고깃집 깻잎장아찌

20분매우 쉬움반찬

간장, 설탕, 식초, 물을 1:1:1:1 알맞은 비율로 끓여 부어 고깃집 맛을 그대로 재현하는 새콤달콤한 깻잎장아찌

깻잎청양고추진간장식초
새콤달콤고기짝꿍오래보관

이 남자의 cook 윤식당 마더소스

10분매우 쉬움소스/양념/기본

진간장, 설탕, 배 또는 사과를 믹서기에 갈아 만드는 불고기, 잡채용 만능 간장 소스

진간장사과양파다진 마늘후추
만능소스초간단대용량