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자취요리신 통조림 햄 두부 후드러치기
돼지고기 대신 짭조름한 통조림 햄을 으깨어 넣고 두부와 함께 매콤달콤한 양념장에 졸여 내어 5분 만에 완성하는 초고속 밥도둑
자취요리신 봉골레 라면
조개 없이 멸치칼국수 라면과 편마늘, 베이컨을 활용해 근사한 파스타 풍미를 재현한 이색 봉골레 라면
레이먼 킴 5분 전분 닭가슴살 데침
닭가슴살에 전분 옷을 입혀 촉촉하게 데쳐낸 뒤 새콤달콤한 간장 소스와 부추를 곁들이는 초간단 건강 반찬
이 남자의 cook 어묵 파마늘 라면
대파, 다진 마늘, 고춧가루를 참치액과 함께 볶아 낸 베이스에 어묵을 더해 얼큰함과 감칠맛을 극한으로 올린 라면
이 남자의 cook 마약 순두부장
불 없이 만드는 초간단 양념장에 신선한 채소와 순두부를 통째로 절여 밥에 비벼 먹는 최고의 중독성 밑반찬
이 남자의 cook 식혜 어묵조림
설탕 대신 캔 식혜를 졸여내어 시장 떡볶이처럼 중독성 있는 깊은 감칠맛을 내는 초간단 어묵조림
이 남자의 cook 카레 계란볶음밥
카레가루로 조미료 없이 깊은 감칠맛을 내고 찬밥을 계란물로 코팅해 알알이 고슬고슬한 계란볶음밥
이 남자의 cook 스팸 계란 볶음밥
데우지 않은 즉석밥에 계란과 치킨스톡을 비빈 뒤 스팸 기름에 고슬고슬하게 볶아내는 초간단 볶음밥
이 남자의 cook 버터 간장 계란 볶음밥
찬밥을 계란물에 미리 불려 고슬고슬하게 볶아낸 뒤 버터와 양조간장으로 고소함을 극대화한 초간단 볶음밥
이 남자의 cook 양념두부부침
앞뒤로 노릇하고 단단하게 부쳐낸 두부에 국간장과 참기름을 베이스로 한 깊은 맛의 감칠맛 양념장을 켜켜이 얹어내는 두부부침
이 남자의 cook 식혜 수육
식혜와 간장, 통마늘만 넣어 고기 잡내를 잡고 부드러운 육질과 은은한 단맛을 살려내는 초간단 수육
이 남자의 cook 오이고추 오이무침
불 없이 5분 만에 뚝딱 완성하며, 물기 없이 끝까지 아삭하고 청량하게 즐기는 된장 베이스 오이무침