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이 남자의 cook 마늘 버터 토스트
식빵 겉면에 달콤한 마늘 버터를 발라 마른 팬에 바삭하게 굽고 안에는 치즈를 가득 채운 반전 토스트
식빵버터마늘파슬리가루피자치즈
마늘빵스타일치즈폭탄겉바속촉
이 남자의 cook 삼겹살볶음
먹고 남은 냉동 삼겹살을 잡내 없이 노릇하게 구워 아삭한 채소와 굴소스로 볶아내는 일품 고기 요리
삼겹살양파양배추대파청양고추
냉장고털이단짠단짠고기요리
이 남자의 cook 무장아찌
설탕으로 무의 수분을 빼 꼬들꼬들하게 만든 뒤 간장과 매실액에 숙성하는 무장아찌
무양조간장매실액
꼬들꼬들밑반찬오래보관
이 남자의 cook 수미네반찬 상추쫄면
아삭한 상추와 신선한 채소를 가득 얹고 새콤달콤한 비법 고추장 소스로 맛을 낸 별미 비빔 쫄면
상추양파홍고추쪽파오이
새콤달콤여름별미야식
이 남자의 cook 멸치액젓 토마토 달걀볶음
멸치액젓으로 감칠맛과 탱탱한 식감을 살린 달걀 스크램블에 상큼한 토마토를 더한 볶음 요리
토마토대파계란멸치액젓
초간단아침식사가벼운한끼
이 남자의 cook 조림닭
춘장과 흑설탕을 가미한 특제 양념으로 깊은 감칠맛을 내고 닭 기름으로 고소함을 살려 바짝 졸여낸 조림닭
닭고기건고추청양고추부추마늘
단짠단짠고기요리손님초대
이 남자의 cook 도토리묵무침
냉장고 속 남은 채소들을 듬뿍 넣고 떫은맛없이 찰진 식감을 살려 무쳐낸 매콤새콤 도토리묵무침
도토리묵상추깻잎양파당근
막걸리안주냉장고털이초간단
뚝딱이형 베트남식 장조림 (팃 코 따우)
통삼겹살과 메추리알을 간장, 피쉬소스, 코코넛 워터에 졸여 통마늘과 양파의 풍미를 더한 베트남식 장조림
통삼겹살통마늘양파간장피쉬소스
초간단퓨전요리밑반찬
이 남자의 cook 돼지고기 고추장찌개
진하게 우린 멸치 다시마 육수에 돼지고기와 감자를 듬뿍 넣고 고추장을 풀어 칼칼하고 묵직하게 끓여내는 밥도둑 찌개 레시피
돼지고기감자두부양파풋고추
국물요리고기요리밥도둑
김대석 상추 쌈밥
기름기를 뺀 참치캔과 고소한 땅콩을 듬뿍 넣은 특제 쌈장을 얹어 입맛을 돋우는 한 그릇 상추 쌈밥
상추참치캔볶은 땅콩고추장청양고추
한그릇요리도시락여름별미
김대석 오이피클
양배추와 무를 넣고 생강 한 톨로 고급스러운 풍미를 더해 마지막까지 아삭함이 살아있는 수제 오이피클
오이양배추무청양고추생강
초간단밑반찬상큼한맛
김대석 토마토 수프
믹서기에 갈지 않아 채소의 식감이 살아있으며 로마노 치즈로 풍미를 더한 다이어트용 토마토 양배추 스프
양배추당근토마토다진 마늘로마노 치즈
건강식국물요리미니멀푸드