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뚝딱이형 갈릭바질버터 스테이크
버터와 바질, 마늘을 녹여 풍미를 더한 스테이크용 고기를 스테이크로 즐기는 갈릭바질버터 스테이크
버터바질마늘레몬즙스테이크용 고기
소주안주홈파티야식

김대석 조기조림
조기를 기름에 초벌구이한 뒤 된장과 소주를 넣은 양념장으로 자작하게 졸여 살이 부서지지 않는 비법 조림
조기대파청양고추홍고추양파
밥도둑생선조림초간단

김대석 깻잎 찹쌀 계란찜
새우젓으로 감칠맛을 내고 찹쌀가루와 깻잎, 크래미를 넣어 향긋하고 부드럽게 쪄내는 계란찜
계란새우젓찹쌀가루깻잎크래미
초간단아이반찬부드러운맛

김대석 맑은 미역국
마늘과 액젓 없이 국간장과 소금만으로 투명하게 우려내고 양파로 비린내를 잡은 초간단 맑은 미역국
미역양파국간장
초간단맑은국물해장요리

김대석 도라지나물
천일염과 설탕으로 치대어 도라지 특유의 쓴맛을 말끔히 빼고 기름 대신 물로 쪄내 아삭하고 담백하게 볶아내는 도라지나물
도라지참기름
명절음식담백한맛밥도둑

김대석 애호박 오징어 부침개
새우젓 국물로 감칠맛을 더해 절인 애호박에 쫄깃한 오징어를 가득 넣어 바삭하게 부쳐낸 전
애호박오징어양파홍고추청양고추
막걸리안주바삭한식감초간단

김대석 우유 카레라이스
기본적인 카레에 우유를 더해 부드러움을 두 배로 끌어올린 고소하고 담백한 우유 카레라이스
돼지고기 목살감자애호박양파대파
초간단밥도둑한그릇요리

김대석 멸치 고추 다짐장
매콤한 청양고추와 고소한 중멸치를 볶아 된장과 액젓으로 깊은 맛을 낸 든든한 여름철 밥도둑 밑반찬
중멸치양파청양고추풋고추홍고추
밥도둑여름별미매콤짭조름

김대석 팽이버섯 오이고추전
아삭한 오이고추 링에 팽이버섯을 끼우고 빵가루를 입혀, 바삭바삭한 식감과 매콤함을 살린 별미 팽이버섯전
팽이버섯오이고추홍고추계란청양고추
초간단맥주안주막걸리안주

김대석 바삭 애호박전
새우젓으로 감칠맛을 살려 절이고 빵가루를 입혀 바삭한 식감을 살린 애호박전
애호박새우젓계란밀가루빵가루
초간단밥도둑비오는날

뚝딱이형 간짜장
삼겹살과 채소를 춘장 소스에 볶아 삶은 중화면에 비벼 먹는 푸짐한 간짜장
삼겹살생강춘장진간장굴소스
집밥밥도둑면요리

김대석 아보카도 연어덮밥
숙성된 연어장에 부드러운 아보카도와 알싸한 채 썬 양파, 특제 와사비 소스를 조화롭게 올린 근사한 한 그릇 요리
연어장아보카도양파단무지어린잎채소
든든한한끼일식요리한그릇요리