매일맛나 치킨랩

요거트 마리네이드로 부드럽게 구운 닭가슴살과 상큼한 차지키 소스를 플랫브레드로 감싸 만든 치킨랩

필요한 재료 2인분

레시피

조리 팁

  • 갈아낸 오이의 물기를 짤 때 면포를 활용해 바짝 짜주어야 소스가 묽어지지 않습니다.
  • 닭가슴살을 요거트에 미리 재워두면 잡내가 사라지고 연육 작용으로 식감이 촉촉해집니다.
  • 플랫브레드 대신 또띠아나 난을 마른 팬에 살짝 데워 사용해도 좋습니다.

이런 분들에게 추천

  • 식단 관리 중 상큼하고 맛있는 닭가슴살 요리를 찾는 분들.
  • 이색적인 브런치 메뉴나 피크닉 도시락을 준비하는 분들.
  • 집에서 손쉽게 그리스식 차지키 소스를 만들어보고 싶은 분들.

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  1. 매일맛나 매운 치킨랩30분쉬움샐러드/가벼운 한끼
  2. 매일맛나 밀크롤 치킨버거1시간 30분보통샐러드/가벼운 한끼
  3. 공격수셰프 귤 마말레이드 치킨 오픈 샌드위치1시간 10분보통샐러드/가벼운 한끼
  4. 뚝딱이형 로티세리 치킨 샌드위치20분쉬움샐러드/가벼운 한끼
  5. 승우아빠 캔디드 베이컨 BLT 치킨 베이글 샌드위치45분보통샐러드/가벼운 한끼
  6. 공격수셰프 치킨 시저 샐러드20분쉬움샐러드/가벼운 한끼
  7. 뚝딱이형 야매 레바논 치킨 버거1시간 10분보통샐러드/가벼운 한끼
  8. 레이먼 킴 치킨 퀘사디야45분쉬움샐러드/가벼운 한끼
  9. 선경 롱게스트 치킨 레터스 랩25분쉬움샐러드/가벼운 한끼
  10. 선경 롱게스트 불닭 치킨 샌드위치35분보통샐러드/가벼운 한끼