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Sung Si-kyungのベーコンもやしご飯

香ばしいベーコンと歯ごたえのある豚前脚肉をご飯と一緒に炒め、肉の旨味を一粒一粒にまとわせた特別なもやしご飯。

40分簡単ご飯・丼・一皿料理
もやしベーコン豚前脚肉長ネギ(大)
ワンボウルご飯家庭料理超簡単

Yoon Yi-ryeonの蒸しキャベツとチンゲン菜

キャベツとチンゲン菜をさっと茹で、特製のガーリック醤油だれをかけ、鶏むね肉を添えた満足感のあるダイエット料理。

15分簡単サラダ・軽い食事
キャベツチンゲン菜ニンニク赤唐辛子食用油
ヘルシー超簡単ミニマルフード

Yoon Yi-ryeonのキャベツ野菜ラップ

キャベツと季節の野菜を一緒に蒸して、鶏むね肉や豆腐と一緒に食べるヘルシーなベトナム風ラップです。

15分とても簡単サラダ・軽い食事
キャベツ韓国ピーマン玉ねぎチンゲン菜にんじん
超簡単ヘルシーミニマルフード

Yoon Yi-ryeonの高速道路休憩所風ベビーポテトロースト

ベビーポテトを電子レンジで加熱して水分を飛ばし、もちもち食感に。油とバターでこんがり焼き目がつくまで炒め、甘じょっぱい高速道路休憩所風のローストポテトを再現します。

20分とても簡単おやつ・デザート
ベビーポテト食用油バター砂糖
超簡単子供のおやつ甘じょっぱい

Yoon Yi-ryeonのズッキーニとキノコの炒め物

エゴマの粉の香ばしさが広がる、しっとりとした野菜の炒め物。ヒラタケとズッキーニを炒め、エゴマの粉と少量の水を加えて仕上げます。

15分とても簡単おかず
ズッキーニヒラタケ玉ねぎみじん切りにんにく
超簡単基本の副菜風味豊か

Yoon Yi-ryeonの炒めミョンヨプチェ

ジンミチェよりもコスパが良く、パサつかずしっとり柔らかく炒めた、一週間分のおかずです。

15分簡単おかず
ミョンヨプチェチョンヤントウガラシ大きめの青ネギサラダ油Jin-ganjang(韓国醤油)
超簡単おかずご飯泥棒

Yoon Yi-ryeonのネギのゲオッチョリ

ネギのシャープで爽やかな香りとシャキシャキした食感を活かした超速ネギサラダ。発酵アンチョビ魚醤と梅エキスでたった5分で完成。

5分とても簡単おかず
ネギ発酵アンチョビ魚醤きび砂糖梅エキス生姜シロップ
超簡単爽やかな味わい基本の副菜

Aha Bujangの即席チャプチェライス

即席チャプチェにオイスターソースと砂糖を加えて中華料理店風にアップグレードした超簡単チャプチェライス

10分簡単ご飯・丼・一皿料理
即席チャプチェご飯サラダ油醤油
超簡単ワンボウル中華風

Aha Bujangのエゴマスジェビ

エゴマの粉末を乾煎りして香ばしさを最大限に引き出し、じゃがいも澱粉入りの生地でモチモチ食感を楽しむ、精進風のクリーミーなエゴマスジェビ

20分簡単麺・粉食
小麦粉じゃがいも澱粉エゴマの粉末Miwon
超簡単麺料理塩味

Aha Bujangのエゴママッククス

市販のそばつゆにエゴマ種子粉、ごま油、にんにくのみじん切りを加えるだけでできる超簡単エゴママッククス

10分とても簡単麺・粉食
そば麺そばつゆエゴマ種子粉ごま油にんにくのみじん切り
超簡単夏のごちそう麺料理

Aha Bujangのチョジャンラポッキ

チョジャン大さじ1を加えるだけで、うま味と爽やかな酸味がプラスされた超簡単ラポッキ。

10分とても簡単麺・粉食
トッポッキ用もちもちの餅四角い韓国の魚肉練り物(オムク)ラミョン韓国太ネギチョジャン
超簡単夜食ユニークな料理

Aha Bujangの豚肉とニラの卵ジョン

豚ひき肉、ニラ、卵で作った厚焼きジョンで、肉汁とナッツのような風味があふれ出ます。

10分簡単おかず
豚ひき肉ニラ(ガーリックチャイブ)牛ダシダJin-ganjang(韓国の万能醤油)
肉料理基本のおかず超簡単