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セウンウパパのハンバーグステーキ丼

厚みのある肉パテを中までジューシーに焼き、ハイライスパウダーで作った濃厚なソースと半熟卵焼きをのせたしっかりとした丼物

25分普通ご飯・丼・一皿料理
挽き肉玉ねぎ高級米粉ねぎ
ワンボウル料理昔ながらの洋風家庭料理

セウンウパパのソーセージオムライス

冷たい即席ご飯を卵焼きで包み、コスパ抜群のハイライスソースを添えて、屋台風のクオリティを手軽に楽しめる超簡単オムライス

15分普通ご飯・丼・一皿料理
即席ご飯ビーンナソーセージにんじんねぎ
一品料理コスパ週末ランチ

セウンウパパのチリチキン

冷たい油で丁寧に揚げたサクサクの手羽先を、酸味と甘み、辛みが絶妙に調和した中華風チリソースでからめる一品料理

20分普通肉・メイン
手羽先じゃがいも片栗粉砂糖ケチャップ
夜食万能ソース肉料理

セウンウパパのトンカツサンド

ウスターソースで風味を引き立てた自家製ソースに浸した厚切りのトンカツとシャキシャキとしたキャベツの千切りを食パンはさみ、しっかり圧着して作るガツサンド

25分簡単サラダ・軽い食事
豚ロース肉食パンウスターソースキャベツ薄力粉
ブランチ断面映え夜食

Ttukdak Hyungのエアフライヤー鮭丼

ヨーグルトとマヨネーズのさっぱりとした風味のタレに漬け込んだ鮭を、エアフライヤーで焼くことで、手軽で満足感のある一品です。

15分とても簡単ご飯・丼・一皿料理
ヨーグルトマヨネーズしょうゆにんにく
簡単エアフライヤーワンパン料理

トゥクダクヒョン シリアルハニーチキン

砕いたシリアルを衣にしてエアフライヤーで焼き、甘いハニー醤油ソースを塗って作るサクサクのなんちゃって骨なしチキン

25分普通肉・メイン
鶏もも肉小麦粉シリアル濃口醤油
甘じょっぱい変わり種スナック夜食におすすめ

トゥクダクヒョン コーンチーズ卵パン

中をくり抜いたモーニングパンに、甘じょっぱい刺身屋風コーンチーズと卵黄をたっぷり詰めて焼き上げるおやつ

20分簡単おやつ・デザート
モーニングパンスイートコーンマヨネーズ砂糖パセリ
超簡単子どものおやつ粉食

Ttukdak Hyungのモンゴリアンビーフうどん

片栗粉の衣でカリッと揚げた牛肉を、甘じょっぱく煮詰めた中華風のあんかけソースで炒め、麺の上にのせていただく珍しい麺料理

25分普通麺・粉食
牛肉中華麺玉ねぎオイスターソース
中華風おもてなし肉料理

Ttukdak Hyungのパイ生地ホットドッグ

何層にも重なったサクサクのパイ冷凍生地に、厚切りソーセージと甘じょっぱいチーズ、コーンを乗せてオーブンでこんがりと焼き上げる、魅惑のおやつ

25分簡単おやつ・デザート
パイ生地ソーセージチェダーチーズモッツァレラチーズコーン
子どものおやつホームベーキング超簡単

Ttukdak Hyungの熟成キムチ豆腐ロールチョングル

エゴマ油で焼いた豆腐を水洗いした熟成キムチで巻き、焼いた豚首肉と一緒に煮詰める、見た目にも鮮やかなチョングルです。

25分普通汁物・チゲ・鍋
豚首肉豆腐熟成キムチエゴマ油玉ねぎ
ご飯泥棒スープ料理ユニークな料理

トゥクダクヒョンの低カロリーカスタード食パン

ギリシャヨーグルトとアロースでカロリーを大幅に抑えたヘルシーな生地を食パンの中心に詰めて焼き上げる、なめらかなカスタード風ダイエットデザート

20分簡単サラダ・軽い食事
食パンギリシャヨーグルトアロース
ヘルシー食超簡単ブランチ

Ttukdak Hyungのキャラメルブレッドポップコーン

角切りにしたパンをカリッと焼き、バターと砂糖を煮詰めたキャラメルソースで和えた、映画館風のキャラメルスナック。

15分簡単おやつ・デザート
パンバター砂糖シナモンパウダー
お子様のおやつおつまみ冷蔵庫の残り物活用