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Kim Dae-seokの豆腐とジャガイモのチヂミ

水や小麦粉を一切使わず、潰した豆腐、細切りジャガイモ、ジャガイモ澱粉を組み合わせた、外はカリッと中はモチモチとした食感が楽しめる栄養満点のおつまみ兼おかずです。

20分簡単おつまみ
豆腐ジャガイモ青唐辛子ジャガイモ澱粉
夜食超簡単冷蔵庫の整理

Kim Dae-seokのスンドゥブラーメン

油を使わずに長ネギと玉ねぎを炒めて香ばしい風味を引き出し、スンドゥブ(純豆腐)とカタクチイワシの魚醤で深みのある旨味を加えた、濃厚な味わいのラーメンです。

10分簡単麺・粉食
ラーメンスンドゥブ(純豆腐)玉ねぎ長ネギ
スパイシー体が温まる料理夜食

Kim Dae-seokのナズナのテンジャンチゲ

テンジャンを香味油で炒めて風味の深みを引き出し、アサリとナズナを加えて春らしい爽やかな味わいに仕上げたテンジャンチゲです。

25分簡単汁物・チゲ・鍋
ナズナアサリ豆腐テンジャンズッキーニ
スープご飯のお供香り高い

美味しいスローエイジングのImokase 豆腐チゲ

揚げていない生の豆腐をそのまま煮込んだ、シンプルながらご飯に合うおかず。長く煮込むほど味が深まります。

15分とても簡単汁物・チゲ・鍋
豆腐韓国太ネギアンチョビ出汁ごま油コチュジャン
超簡単ご飯泥棒スローエイジング

Kim Jin-soonの豆もやしキムチスープ

キムチの汁ともやしを1:1で使い、7分で煮込むさっぱりとした豆もやしキムチスープ。

15分とても簡単汁物・チゲ・鍋
キムチ豆もやし豆腐大葱(韓国大葱)粉唐辛子
超簡単二日酔い解消さっぱりスープ

耶京来の四川風ナスの炒め物

揚げずに作る四川風ナスの炒め物。塩で油分を減らし、すっきりとした旨味を実現。

20分簡単肉・メイン
ナス挽き肉ねぎにんにく生姜
四川料理超簡単中国料理

ペク・ジョンウォン氏のトンテチゲ

生臭さが少なく入門に最適なスケトウダラをじっくり煮込み、深い味わいを出し、コチュジャンとデンジャンをベースにアミの塩辛と生姜でさっぱりとした旨味を加えた、ピリ辛のトンテチゲ

30分普通汁物・チゲ・鍋
スケトウダラ大根豆腐長ネギ青唐辛子
汁物料理辛口辛めの味

Maeil Matna スンドゥブチゲ

ネギ油でひき肉とコチュカルを炒めて作った辛いペーストを、アサリの出汁で煮込んだスパイシーなスンドゥブチゲです。

20分普通汁物・チゲ・鍋
スンドゥブ(柔らかい豆腐)アサリひき肉玉ねぎ
スープ料理ご飯泥棒辛い味

Kim Jin-soonのスパムズッキーニチャグリ

スパム、ズッキーニ、じゃがいもをコチュジャン味付けで煮込んだ、ご飯に混ぜて食べるのにぴったりの辛くて濃厚なチャグリです。

25分簡単汁物・チゲ・鍋
スパムズッキーニ大ネギ玉ねぎじゃがいも
ご飯泥棒超簡単スープ料理

Kim Jin-soonの豆もやしナムル

シャキシャキに茹でた豆もやしを塩とごま油で和え、香ばしく仕上げた定番のおかず

10分とても簡単おかず
豆もやしにんじん韓国大ネギ精製塩味塩
超簡単ご飯泥棒定番おかず

Baek Jong-wonのアサリラーメン

百宗元が考案した、新鮮なアサリを冷たい水から調理することで風味を引き出し、昆布とアンチョビソースで味を引き立てる、すっきりとした深みのある二日酔い対策ラーメン。

10分簡単麺・粉食
ラーメンアサリねぎ唐辛子昆布
簡単・時短二日酔い対策旨味たっぷり

セウンウパパ ポンジュースなしのキムチ部隊ラーメン

ハム、カニダシ、ごま油で炒めたキムチとシャキシャキの豆もやし、ラーメン麺をしっかりと炒めて混ぜる中毒性の高い部隊焼き風ラーメン

15分とても簡単麺・粉食
ラーメンキムチハム豆もやしごま油
刺激的な味夜食麺料理