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This Man's Cookの古キムチと魚糕サラダ
洗った古キムチのシャキシャキとした食感と、熱湯で浸して油分を除いた歯ごたえのある魚糕の食感が調和し、豊かな旨味が広がる珍しい副菜です。
古キムチ魚糕ねぎトーストしたゴマ油にんにく
冷蔵庫掃除珍しい副菜副菜
この男の料理 木綿豆腐キムチジギ
軽く洗った酸味のあるキムチを用いて、特製の辛みとコクのあるソースでじっくり煮込んだ、濃厚でとろりとした酸味のあるスープが特徴のボリューム感のある豆腐キムチ鍋。
豆腐酸味キムチ玉ねぎねぎグリーンチリ
ご飯泥棒辛い料理家庭料理
この男の料理 タンシチ
油を切った缶詰のツナを玉ねぎとえのきだけと一緒に炒め、ゴチュジャンで水分を飛ばして作る、ご飯泥棒になるほど中毒性のある副菜。
缶詰のツナ玉ねぎえのきだけネギの白い部分青唐辛子
ご飯泥棒超簡単辛甘
この男のcookの鱈鍋
鱈の頭を使って作る濃厚なスープに、調理油を加えた秘伝のタレで仕上げたプロ並みの鱈鍋。魚臭さを抑えた深みのある味わいが特徴です。
鱈大根玉ねぎねぎ赤ピーマン
ご飯のおかずに最適来客用の一品本格レストラン仕立て
この男の料理 タンブクロスイカフリッター
中身をくり抜いたズッキーニに、辛みとコクのあるツナミックスをたっぷりと詰め込み、弱火でじっくり揚げてゴールデンな仕上がりに。見た目も印象的で、独特の美味しさです。
ズッキーニツナ缶グリーンチリ pepperレッドチリ pepperゴチュガル
ユニークなフリッター弁当のおかずコクのある味わい
Kim Dae-seokのエホバクナムル和え
エホバクを細切りにし、軽く塩をしてもみ、電子レンジで加熱することで、崩れずにパリッとした食感と甘みを保つ超簡単なエホバクナムル和えです。
エホバク玉ねぎ粉唐辛子にんにくのみじん切りツナ魚醤
超簡単基本のおかず電子レンジ
Kim Dae-seokのツナサムジャンキャベツ包み
電子レンジで蒸したシャキシャキキャベツと、火を使わずに作る風味豊かなピーナッツ入りツナサムジャンを添えたヘルシー料理。
キャベツチョンヤン唐辛子ツナ缶テンジャンみじん切りにんにく
超簡単ヘルシー副菜
Kim Dae-seokのトッピング油揚げ寿司
ビーフ、ツナキムチ、クリームチーズ、トマトの4つのヘルシートッピングで、マヨネーズなしでも彩り豊かで味わい深い、独創的な油揚げ寿司です。
油揚げ牛ひき肉キムチツナ缶クリームチーズ
お弁当お子様おやつユニークな一品
Kim Dae-seokのツナじゃが
スパイシーで甘みのあるトマトパスタソースでじゃがいもとツナをじっくり煮込んだ、ボリューム満点のおかずです。
じゃがいもツナ玉ねぎ青唐辛子ねぎ
ご飯泥棒子供向けおかずボリュームおかず
Sung Si-kyungのツナスパムマヨ丼
ツナマヨの旨味、スパムの塩気、エゴマ油で和えた熟成キムチをのせた特別な丼。海苔で巻いて楽しみます。
ツナ缶スパム玉ねぎマヨネーズキムチ
ご飯泥棒ワンボウル飯子供のおかず
Sung Si Kyungのチョルミョンスンドゥブ
柔らかいスンドゥブとコシのあるチョルミョンがスパイシーなチリオイルベースのスープで煮込まれた、ユニークでトレンドの鍋料理。牛肉炒めとネギ油が風味を加えます。
スンドゥブチョルミョン牛肉キムチ長ネギ
ご飯泥棒スープ料理辛味
Yoon Yi-ryeonの減塩玉ねぎサムジャン
玉ねぎ、チョンヤン唐辛子、ツナを塩気の強い自家製テンジャンにたっぷり混ぜ、水飴とメシルシロップで味をまろやかに仕上げた減塩サムジャン。
玉ねぎチョンヤン唐辛子ツナ自家製テンジャンコチュジャン
超簡単ヘルシー万能ソース