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7件のレシピが見つかりました。

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この男の料理 木綿豆腐チゲ

豆腐を両面きつね色になるまで揚げて崩れにくくし、牛肉とたっぷりの野菜でじっくり煮込むことで、さっぱりとした辛口のスープが完成します。

30分普通汁物・チゲ・鍋
豆腐牛肉グリーンケールナパ cabbage玉ねぎ
スープ料理ボリューム満点の主食接待向き

Kim Dae-seokのケールキムチ

ケールを軽く湯通しして苦味と硬さを抑え、イワシエキスと小麦粉糊で作った旨味たっぷりのヤンニョムを一枚ずつ塗り重ねる斬新なキムチです。

30分普通おかず
ケール長ネギ玉ねぎ赤唐辛子青唐辛子
ユニークな料理健康食副菜

Kim Dae-seokのケールキャベツジュース

ケールの苦味とキャベツの自然な甘み、オリーブオイルのまろやかさを組み合わせた野菜ジュース

10分とても簡単サラダ・軽い食事
ケールキャベツ
朝食超簡単野菜ドリンク

Aha Bujangのカルビソースステーキ

韓国風カルビのたれとフレンチオニオンピューレを組み合わせた、深いコクのあるフュージョンステーキ

45分普通肉・メイン
牛肉玉ねぎバターJin-ganjang(韓国の万能醤油)みじん切りにんにく
肉料理ホームパーティーフュージョン料理

Striker Chefの水分ゼロキノコケール炒め

きのこ本来の水分だけで蒸し焼きのように調理し、香りを濃縮。その後ケールと炒め合わせるシンプルでヘルシーな副菜。追加の水は一切不要。

10分簡単おかず
混合きのこエクストラバージンオリーブオイルケール
きのこ炒めヘルシー料理副菜

耶京来の中国風ウルミョン

新鮮な海鮮と野菜を煮込んだ濃厚でコクのあるスープに片栗粉を加え、滑らかでなめらかな食感が特徴の本格的な中国風ウルミョン。

20分普通麺・粉食
中太麺イカエビ竹輪クリミニーマッシュルーム
麺料理温かいスープ逸品

Yoon Yi-ryeonの春野菜サラダ

新鮮な春野菜をたっぷり使ったヘルシーなサラダに、さっぱりとしたレモンドレッシングを添えました。

10分とても簡単おかず
ガーリックチャイ海の豆春キャベツナパキャベツレタス
超簡単ヘルシー春の野菜