詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒4人分ご飯 4膳缶ツナ 2缶スパム 1缶卵 4個熟成キムチ 1/4株刻んだたくあん 大さじ3刻み海苔 2袋マヨネーズ 大さじ4砂糖 大さじ1濃口醤油 大さじ1水飴 大さじ1コチュジャン 大さじ1/2牛肉ダシダ 大さじ1/3ごま油 大さじ2ごま 少々胡椒 少々水 少々レシピ 🍳缶ツナはザルにあけ、スプーンでしっかり押さえながら油を完全に切ります。油を切ったツナにマヨネーズ、胡椒少々、細かく刻んだたくあんを入れ、よく混ぜてツナマヨを作ります。フライパンに油をひき、お好みに合わせて人数分(4個)の目玉焼きを焼きます。目玉焼きを焼いたフライパンにスライスしたスパムを乗せ、両面がきつね色になるまで揚げるように焼き、別皿に取り分けておきます。スパムの油が残ったフライパンに、細かく切った熟成キムチ、水少々、砂糖、濃口醤油、水飴、コチュジャン、牛肉ダシダを入れます。焦げ付かないように混ぜながら、水分がほとんどなくなるまでしっかり煮詰め、ごま油とごまを回しかけて炒めキムチを作ります。温かいご飯4膳に刻み海苔、ごま油、ごまをたっぷり入れ、ご飯粒を潰さないようにしゃもじを立てて混ぜ、下味をつけます。家で一番大きな器や大鍋を用意し、内側にクッキングシートを十字に広めに敷きます。味付けご飯の半分を底に均等に、しっかりと押し固めるように敷き詰め、その上にツナマヨをできるだけ薄く平らに広げます。その上に煮詰めた炒めキムチ、焼いたスパム、目玉焼きを平らに順番に重ねていきます。残りのご飯の半分を一番上に乗せて手でしっかりと押し固め、器をひっくり返すかクッキングシートを持ち上げて取り出し、包丁で切り分けます。ツナは油を切ってマヨネーズとたくあんで和え、目玉焼きとスパムはフライパンできつね色に焼いて準備します。残ったフライパンにキムチと調味料、水を加えてとろとろに煮詰め、炒めキムチを作り、ご飯は刻み海苔とごま油で混ぜておきます。大きな器にクッキングシートを敷き、ご飯、ツナマヨ、キムチ、スパム、卵、ご飯の順に密着させて重ね、ひっくり返して取り出し、切り分けます。調理のコツ 💡ツナマヨの層を厚くしすぎると、包丁で切った時に粘度が足りず、ご飯バーガーの側面が崩れやすくなるため、できるだけ薄く広く密着させて塗る必要があります。炒めキムチは、単に油で炒めるだけでなく、ガイドのように調味料と水を加えて弱火で水分を煮詰めるように調理することで、ご飯と柔らかく馴染む食感になります。大きな器の中にクッキングシートを十字に長く交差させて敷いておくと、取っ手の役割を果たし、調理後に中身を崩さずに持ち上げることができます。