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排序

Ttukdak Hyung 的金枪鱼裸体紫菜包饭

裸体紫菜包饭,将用芝麻油调味的米饭铺在紫菜上,翻转后使米饭朝外,卷入奶酪和炒制馅料,再慷慨地淋上咸香的金枪鱼蛋黄酱。

25分钟简单面食与韩式小吃
紫菜米饭调味盐芝麻油芝麻
便当超简单独特菜单

Seungwoo Dad 的烤金枪鱼美乃滋饭团

一款用金枪鱼和蛋黄酱混合制成的咸味饭团,无需用油煎烤,外脆内软。

15分钟简单米饭与盖饭
金枪鱼罐头蛋黄酱酱油芝麻油海苔粉
非常简单便当特色菜

Yoon Yi-ryeon的炒干虾和鳀鱼

这款小菜将2种干海鲜——干虾和小鳀鱼——放入香浓蒜油中一同翻炒,随后离火加入麦芽糖浆,风味浓郁且口感酥脆。

15分钟简单配菜
干虾小鳀鱼芝麻油食用油Jin-ganjang(韩国酱油)
小菜咸香便当

Aha Bujang的酱油炖猪肉

一道小菜店风格的酱油炖猪肉,将煮熟的猪肉用甜咸酱油调味料和增鲜剂短时间炖制而成。

15分钟非常简单配菜
猪肉Jin-ganjang(韩国酱油)牛肉粉芝麻油
基础小菜米饭杀手便当

Ttukdak Hyung 减脂胡萝卜寿司卷

将米饭的分量减至最少,搭配清爽的胡萝卜酱和饱腹感强的卷心菜鸡蛋煎饼,制作出营养丰富又满足的减脂寿司卷

20分钟简单沙拉与轻食
海苔糙米饭胡萝卜卷心菜鸡蛋
健康餐一碗料理便当

This Man's Cook 酸甜脆口紫苏卷

将紫苏卷海苔切成三等份,使馅料从两端充分露出,制作出小巧可口、咸香十足的紫苏卷。

25分钟简单面食与韩式小吃
紫苏卷海苔鸡蛋方形鱼糕午餐肉紫苏卷泡菜萝卜
超级简单便当料理儿童点心

This Man's Cook 火腿饭团

一种方便的夏威夷风味饭团,利用火腿罐头作为模具,搭配甜咸口味的照烧酱和奶油蛋黄酱,口感丰富。

20分钟简单米饭与盖饭
火腿鸡蛋寿司海苔蛋黄酱
简单便当儿童零食

金大锡的泡萝卜紫菜包饭

一道健康美味的紫菜包饭,内含细切蔬菜、炒香米饭与爽脆泡萝卜,不含白萝卜或火腿

20分钟简单米饭与盖饭
紫菜包饭海苔泡萝卜胡萝卜玉米粒紫苏叶
独特紫菜包饭便当料理一锅完成料理

Kim Dae-seok 猪里脊酱牛肉

这道耐储存的家常小菜,使用了Kim Dae-seok主厨的秘制汤底,通过加入稀释的芥末去除猪里脊的腥味,带来深邃鲜美的口感。

1小时普通配菜
猪里脊鹌鹑蛋虎皮青椒整粒大蒜烧酒
便当米饭杀手咸甜口

Yoon Yi-ryeon的熟成泡菜金枪鱼紫菜包饭

用冲洗过的老泡菜炒制甜辣口味,再卷入紫菜包饭中,搭配金枪鱼蛋黄酱的特别紫菜包饭。

20分钟普通米饭与盖饭
紫菜包饭用海苔金枪鱼罐头熟成泡菜蛋黄酱紫苏叶
米饭杀手便当独特菜品

Aha Bujang的酱油溏心蛋盖饭

一款令人上瘾的酱油腌蛋盖饭,将鸡蛋浸泡在无需煮沸的酱油混合酱汁中,搭配切碎的蔬菜和精准调味料腌制而成。

20分钟非常简单米饭与盖饭
鸡蛋洋葱大葱(韩国大葱)青阳辣椒甜椒
超简单米饭杀手便当

Maeil Matna 鸡肉卷

用嫩滑的酸奶腌制鸡胸肉和清爽的希腊酸奶黄瓜酱包裹在扁面包中制成的鸡肉卷

1小时20分钟简单沙拉与轻食
鸡胸肉蒜末咖喱粉牛至辣椒粉
减肥餐便当早午餐