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排序

This Man's Cook 牛肋骨风味可乐炖鸡

一道咸甜适口的炖鸡,色泽浓郁,风味深邃。使用可乐腌制,并以芝麻油煎制鸡肉,锁住汁水与鲜味。

30分钟普通肉类与主菜
鸡大腿青辣椒红辣椒葱白洋葱
甜咸交替肉类料理啤酒下酒菜

This Man's Cook 微波炉超简单辣椒酱油

只需3分钟,用微波炉轻松制作出方便、无烟、干净的自制辣椒酱油,融入葱和蒜的浓郁香气——无需调节火力。

5分钟非常简单酱料与基础做法
辣椒酱粉葱大蒜芝麻油
万能调味料超简单3分钟完成

This Man's Cook 金枪鱼沙拉

将罐头金枪鱼中的油脂完全去除,使其口感轻盈清新,再搭配生蒜和葱白的芳香风味,以及青辣椒的清爽辣味——只需3分钟即可完成。

5分钟非常简单配菜
罐头金枪鱼葱白青辣椒大蒜
极致简单3分钟食谱一人食料理

This Man's Cook 香椿豆瓣酱汤

一道浓郁鲜美的豆瓣酱汤,无需繁琐的高汤制作过程,使用干鳀鱼粉和辣椒酱调味,分两阶段加入新鲜时令香椿,充分释放香气。

20分钟简单汤与炖菜
香椿西葫芦香菇洋葱小葱
时令菜肴清爽风味极致简单

This Man's Cook 的酸模菜

一道独特的配菜,将通常仅用于卷食的生菜通过沸水快速焯烫后,拌入由豆酱和辣椒酱调制的甜辣风味酱汁,焕然一新。

10分钟非常简单配菜
生菜红辣椒葱白豆酱辣椒酱
快速简便米饭伴侣独特小菜

This Man's Cook 卷心菜粉丝卷

一道适合节食的粉丝卷,用薄切卷心菜、多种蔬菜和酥脆炸豆腐包裹在米纸中,蘸特制酱油酱汁食用。低热量高蛋白,是健康饮食的理想选择。

20分钟简单沙拉与轻食
卷心菜豆腐紫苏叶彩椒蟹肉
非常简单夜宵清空冰箱

This Man's Cook 花椒酱鲭鱼炒

将干鲭鱼在无油锅中用料酒煎制以去除腥味,最后加入浓香蒜油和麦芽糖,制成湿润不干、口感柔韧的美味小菜。

15分钟简单配菜
中等大小鲭鱼大蒜青辣椒韩式辣酱酱油
配米饭佳品超简单饱腹主菜

This Man's Cook 豆腐火腿炒

一道老少皆宜的经典配菜,以酥脆的炸豆腐和火腿在咸甜酱汁中慢炖,并搭配爽脆的青辣椒,风味十足。

25分钟简单配菜
豆腐火腿青辣椒红辣椒酱油
丰盛主食米饭伴侣快手菜

This Man's Cook 的鱼糕和土豆炒菜

一道独特的配菜,将大小一致的土豆和鱼糕用辣味浓郁的牡蛎酱汁快炒,口感外脆内嫩。

30分钟普通配菜
土豆胡萝卜鱼糕洋葱青辣椒
辣味独特菜肴冰箱清理食谱

This Man's Cook 豆腐金枪鱼炖菜

一道简单的配菜,通过将生豆腐和罐头金枪鱼在韩式辣酱和大酱汁中轻煮而成,非常适合拌饭食用。

15分钟简单配菜
豆腐金枪鱼罐头洋葱小葱青辣椒
简单米饭杀手冰箱清理

This Man's Cook 红烧五花肉

一道高级肉类料理,外皮酥脆的五花肉在甜咸酱油汁中慢炖,带有微辣风味,搭配酸爽清新的紫苏沙拉,口感层次丰富。

25分钟普通肉类与主菜
五花肉大蒜辣椒碎酱油味醂
肉类料理宴客佳品甜咸口味

This Man's Cook 的陈年泡菜沙拉

一道清爽的配菜,通过芳香的紫苏叶中和清洗后陈年泡菜的过重酸味,带来清脆鲜美的口感。

1小时10分钟简单配菜
陈年泡菜青辣椒葱白紫苏叶梅子糖浆
冰箱清理酸甜口味经济实惠
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