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排序

Aha Bujang的春川辣炒鸡排

使用市售果汁调整甜度和浓度的春川式辣炒鸡排

40分钟普通肉类与主菜
鸡腿肉卷心菜大葱(韩国大葱)洋葱红薯
肉类料理待客佳肴辣味

Ttukdak Hyung 的冻五花肉烤盘配豆芽葱沙拉

韩式烤肉店风格的烤盘,将焯水豆芽和切丝大葱拌上特制酱料,与冻五花肉和熟成泡菜一起在铁板上烤制。

20分钟简单肉类与主菜
豆芽切丝大葱蘸酱韩式辣椒粉蒜末
韩式烤肉店风格一锅料理肉类菜肴

Ttukdak Hyung 的零糖泡菜

使用甜叶菊和水果代替糖与梅子汁,无热量负担,清爽脆嫩的健康混合泡菜

45分钟简单配菜
洋葱青辣椒芝麻叶大蒜柠檬
无糖健康餐常备小菜

Ttukdak Hyung 的米纸卷

不用面粉炸浆,仅用米纸包裹,在锅中煎至外酥内韧的超简单米纸卷

20分钟简单面食与韩式小吃
粉丝海苔米纸生抽芝麻油
外酥内嫩特色料理简易炸物

Ttukdak Hyung 烤金枪鱼饭团

一款三角形饭团,内馅为辣味青椒金枪鱼蛋黄酱,表面刷上咸甜风味的酱油汁,用空气炸锅烘烤至外皮酥脆,口感丰富。

30分钟简单米饭与盖饭
罐头金枪鱼青椒蛋黄酱芝麻油优质酱油
空气炸锅外酥内软一人食

Seungwoo Dad 的辣味鱼豆腐寿司卷

将薄切的鱼豆腐用酱油和辣椒粉调味后炒至湿润,满满填充在寿司卷中,咸甜微辣的爆汁鱼豆腐寿司卷

15分钟简单米饭与盖饭
寿司海苔即食米饭方形鱼豆腐辣椒粉酱油
辣味上瘾韩式小吃

Seungwoo Dad 泡菜金枪鱼饭团

一款超快速的基础饭团,将炒泡菜和金枪鱼轻轻拌入即食米饭中制成

5分钟非常简单米饭与盖饭
炒泡菜金枪鱼罐头芝麻
超简单一人餐方便餐

Ttukdak Hyung 的牛肉炸鸡盖饭

将细切的牛肉炸至酥脆,搭配爽脆的卷心菜丝和咸甜风味的蛋黄酱汁,别具一格的日式盖饭

25分钟普通米饭与盖饭
牛肉大葱大蒜清酒芝麻油
创意料理一餐料理油炸料理

Ttukdak Hyung 精瘦肉酥炒饭

一道经济实惠的盖饭,以调味过的精瘦肉炒制出甜咸风味,搭配松软炒蛋一同享用

15分钟简单米饭与盖饭
精瘦肉青葱淡色酱油料酒糖
经济实惠超简单冰箱清空

Ttukdak Hyung 的减肥火腿卷

以芝麻油拌和的荞麦面代替米饭铺底,再填入牛油果、三文鱼、油豆腐等丰富食材,低卡路里却饱腹感十足的减肥版寿司卷。

20分钟普通沙拉与轻食
卷心菜盐海苔芝麻油荞麦面
超简单健康餐健康

Ttukdak Hyung的培根土豆丝炒

将切丝的土豆在沸水中焯烫后,清爽翻炒不破碎,加入咸香培根的下饭菜

15分钟简单配菜
土豆培根胡萝卜调味盐胡椒粉
常备小菜超简单下饭

Striker Chef 的希腊酸奶酱牛肋排炖

使用低盐酱油和麦芽糖浆慢炖的嫩滑牛肋排,搭配清爽的希腊酸奶与香浓的芝麻油酱汁,带来颠覆性的融合风味。

2小时简单肉类与主菜
牛肋排青辣椒大葱梨低盐酱油
融合料理超简单待客料理
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