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排序

Kim Ho-yoon 海带黄油大白菜排

用自制海带黄油、大蒜和辣椒煎制大白菜心,外酥里嫩,风味浓郁。

20分钟简单配菜
大白菜海带黄油大蒜辣椒
蔬菜料理下酒小食宴客菜

Jung Ho-gyun的烤茄子拌菜

用干锅无油煎烤茄子,浓缩鲜味,再拌入大酱调料,做出有嚼劲的茄子拌菜。

20分钟简单配菜
茄子大葱(韩国大葱)青阳辣椒蒜末大酱
超简单健康时令小菜

Jung Ho-gyun的甜咸酱烧干明太鱼

一道有嚼劲的下饭菜,将泡软的干明太鱼划刀防止卷曲,腌制后煎至金黄。

20分钟简单配菜
干明太鱼Jin-ganjang(韩式全能酱油)淀粉糖浆芝麻油
米饭杀手甜咸口味基础小菜

Jung Ho-gyun的醉面

一道泰式炒面,将用韩国烧酒腌制的虾仁、芹菜和泡软的米粉与炒蛋快速大火翻炒而成。

20分钟简单面食与韩式小吃
虾仁米粉鸡蛋芹菜韩国烧酒
特色菜独特料理夜宵

Lee Hye-jung的牛蒡黄豆舞茸饭

健康高蛋白锅饭,先将泡好的黄豆在锅中翻炒出坚果香,再铺上牛蒡和舞茸共同焖煮。

30分钟简单米饭与盖饭
大米黄豆牛蒡舞茸油豆腐
健康饮食锅饭料理高蛋白饮食

Lee Hye-jung的萝卜苹果沙拉

将切成薄片的时令萝卜和苹果与特级初榨橄榄油和奶酪层层叠加,制成的一道简单清爽的沙拉

10分钟非常简单沙拉与轻食
萝卜苹果小葱橄榄油
超级简单清爽口味减肥

Lee Hye-jung的调味萝卜干丝

一道甜辣小菜,将萝卜干丝用糖水浸泡去苦,再拌入万能酱汁和香油。

15分钟非常简单配菜
萝卜干丝小葱酱油淀粉糖浆香油
超简单小菜爽脆

Lee Jae-hoon的蛤蜊意面

只需用剪刀处理大蒜和小番茄,无需用刀,轻松做出正宗蛤蜊意面

15分钟简单面食与韩式小吃
蛤蜊意大利面整瓣大蒜干辣椒橄榄油
超简单家庭聚会餐厅级

Lee Jae-hoon的松露牛肉炸酱面

一道用煎牛肉和浓郁松露香气提升炸酱面,带来奢华收尾的食谱。

15分钟简单面食与韩式小吃
炸酱面牛里脊松露油新鲜松露格拉娜·帕达诺奶酪
超简单特别料理夜宵

Maeil Matna 牛奶奶油吐司

将牛奶、淀粉和切达奶酪熬煮成咸香牛奶奶油,涂抹在面包上,再放入烤箱烘烤而成的吐司。

15分钟简单点心与甜品
黄油牛奶阿洛酮糖玉米淀粉切达奶酪
超简单家庭咖啡馆儿童零食

Ttukdak Hyung 烤牛肋骨拌乌冬面

以牛肉和乌冬面在浓郁的酱油腌料中翻炒,热气腾腾的烤牛肋骨拌乌冬面,带来丰富的鲜味层次。

1小时5分钟普通面食与韩式小吃
酱油出汁本膳高汤粉鲣鱼干昆布
面食超级简单适合招待客人

Maeil Matna 芝士彩椒焗烤

彩椒填入土豆泥和咖喱鸡胸肉炒料,铺上马苏里拉芝士后放入烤箱烘烤

35分钟简单沙拉与轻食
鸡胸肉土豆彩椒马苏里拉芝士番茄意面酱
减肥餐烤箱菜特色菜