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排序
This Man's Cook 金枪鱼炖菜
一道浓郁丰盛的金枪鱼炖菜，直接使用罐头金枪鱼中的油脂，让软糯的土豆和萝卜充分吸收韩式辣酱与大酱的深层咸鲜风味。
土豆萝卜金枪鱼罐头洋葱香葱
配米饭佳品辛辣酸爽高性价比主菜
This Man's Cook 泡菜苏琪
一道辛辣有嚼劲的泡菜苏琪，汤底浓郁鲜香，通过将新鲜泡菜在干鳀鱼汤中煮制，并加入少量豆瓣酱提升风味层次。
面粉泡菜土豆洋葱小葱
雨天美食辛辣汤底特色菜肴
This Man's Cook 的海带芽蛤蜊汤锅
一道令人上瘾的美味小菜，灵感来自人气街边餐厅，辣味韩式辣椒酱油与海带芽的香甜浓郁完美融合，让人停不下来。
鱿鱼墨鱼糕海带芽洋葱胡萝卜红椒
米饭杀手便当配菜辣咸鲜香
This Man's Cook 紫苏籽酱
将100片切碎的紫苏叶用芝麻油炒至全部水分蒸发，再加入咸味盐和糖调味，成就浓郁诱人的甜咸风味与醇厚坚果香气。
紫苏叶芝麻油
冰箱清空料理甜咸口味坚果香气
This Man's Cook 蒜苗凉拌菜
一道清脆爽口的配菜，通过用热水快速焯烫而非煮沸的方式，保留了蒜苗的新鲜脆感与独特辛辣风味，是米饭的理想搭档。
蒜苗酱油袋鼠鱼露梅子糖浆醋
简单快捷酸甜口味春季菜肴
This Man's Cook 的酱油炖猪颈肉
猪颈肉拍松后裹上土豆淀粉，煎至金黄多汁，再用自制柚子酱汁快速炖煮，带来清新甜咸风味——这是一道令人印象深刻的肉类佳肴。
猪颈肉大蒜青辣椒红辣椒味醂
甜咸交织独特食谱肉类料理
This Man's Cook 的西葫芦炒菜
西葫芦先用盐腌制以保持其脆嫩口感，并防止烹饪时碎裂，再通过虾酱增添浓郁的鲜味。
西葫芦小葱青阳辣椒红辣椒洋葱
下饭便当配菜超简单
This Man's Cook 米纸肉卷炸丸
将炒香的猪肉和蔬菜用米纸包裹后油炸至外脆内韧，搭配芥末酱油蘸酱食用
绞肉洋葱香菇彩椒青辣椒
手指食物外脆内韧剩菜料理
This Man's Cook 鸡肉广珍
外酥里嫩的双炸鸡肉搭配小麦年糕，裹上由辣酱和韩式辣椒酱调制的香甜辣味酱汁，口感浓郁鲜美，用油量极少。
鸡腿肉小麦年糕天妇罗粉韩式辣椒酱辣酱
夜宵配啤酒儿童零食
This Man's Cook 可乐炖五花肉配腌萝卜
软嫩无腥味的炖五花肉与爽脆有嚼劲的腌萝卜完美搭配，组成一顿完整的餐食
五花肉大蒜青葱黑胡椒粒可乐
肉类菜肴招待客人米饭伴侣
This Man's Cook 香辣鱼糕炒饭配葱木紫菜包饭
一道简单实惠的葱木紫菜包饭，将咸香微辣的炖煮鱼糕与清脆爽口的腌萝卜沙拉，以及小巧轻盈的调味紫菜包饭小卷完美结合。
鱼糕腌萝卜紫菜辣椒粉即溶高汤
便当性价比高特色料理
This Man's Cook 蒜香黄油炒蛋饭
一道风味升级的炒蛋饭，通过将细碎蒜末用黄油煸香，赋予浓郁香气，并以滑嫩蛋液包裹米饭，最后以酱油的深层鲜味收尾，口感丰富。
鸡蛋黄油蒜末酱油
黄油风味独居料理超简单