金大锡的番茄嫩豆腐焗烤

一道浓郁又轻盈的焗烤料理,以柔嫩的嫩豆腐、多汁的鸡胸肉和新鲜番茄为主料,仅需5分钟即可用微波炉完成。

所需食材 2人份

食谱

烹饪提示

  • 由于嫩豆腐本身会自然析出水分,与酱料融合后口感更佳,因此无需沥干,可保留湿润浓郁的汤汁。
  • 增加番茄用量能提升酸甜风味,并带来更多汁感,显著提升整体口感。
  • 若想尝试不同风味,可用番茄酱或奶油酱替代玫瑰酱,依个人喜好调整。

推荐给

  • 希望不生火快速做出惊艳菜品的人。
  • 追求温和清淡、无强烈味道的轻食者。
  • 寻找柔软易食、适合孩子的家长。

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  1. Kim Ho-yoon 番茄嫩豆腐焗烤20分钟简单沙拉与轻食
  2. Okjubu 豆腐焗烤7分钟简单肉类与主菜
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  6. 张浩俊的豆腐紫苏酱焗烤30分钟普通肉类与主菜
  7. 郑浩永的土豆焗烤20分钟非常简单点心与甜品
  8. Solo Cooking God 的奶酪土豆焗烤20分钟简单点心与甜品
  9. 成始璄的土豆焗烤35分钟简单沙拉与轻食
  10. Kim Jin-soon 海鲜醋辣酱焗烤20分钟简单下酒菜