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맛있는 저속노화 食谱
找到 80 个食谱。
排序
美味慢老奶酪锅饭
用西葫芦和柔软的博康奇尼奶酪做成的锅饭。仅用两种食材，就能带来精致的意式烩饭风味。
西葫芦杂粮米博康奇尼奶酪
一碗餐慢老健康食品
美味慢老番茄辣炒猪肉
用瘦肉猪后腿肉制作的辣炒猪肉，搭配低糖调味料和番茄，增添鲜味。
猪后腿肉番茄洋葱大葱（韩国大葱）橄榄油
健康慢老饭小偷
美味慢老洋葱炸酱
只用洋葱和大葱炒制而成的浓稠干炸酱，快速简单。
洋葱大葱（韩国大葱）青阳辣椒猪肉末橄榄油
超级简单米饭杀手慢老
美味慢老白菜番茄汤
一款慢老汤品，白菜与番茄健康搭配，培根和鸡胸肉增添浓郁风味。
白菜番茄培根鸡胸肉辣椒碎
健康饮食慢老汤品
美味慢老白菜泡菜炒饭
加入大量白菜，即使米饭较少也能饱腹，并用番茄增添天然鲜味的慢老泡菜炒饭。
白菜番茄鸡胸肉泡菜橄榄油
慢老饭小偷健康饮食
美味慢老茄子盖饭
一道慢老盖饭，茄子用微波炉蒸至软嫩，在咸香酱汁中炖煮，搭配扁豆饭食用。
茄子小葱橄榄油扁豆饭Jin-ganjang（韩国酱油）
慢老健康一碗饭
美味慢老番茄泡菜煎饼
利用番茄水分代替水，制作出湿润独特的泡菜煎饼。
番茄泡菜Yeondusoon (Yondu Soon)韩式煎饼粉橄榄油
超简单米饭杀手慢熟
美味慢老白菜包饭
用微波炉蒸熟的白菜叶包裹脆爽蔬菜和蟹棒，搭配花生酱蘸料的慢老包饭。
白菜黄瓜红甜椒黄甜椒蟹棒
超简单慢老健康
美味慢老洋葱酱油黄油意面
将洋葱甜炒后加入Jin-ganjang（韩国万能酱油）、Yeondusoon (Yondu Soon)（韩式液体调味料）和黄油，提升鲜味的简单意面。
洋葱意面欧芹粉橄榄油Jin-ganjang
超简单鲜味面食
美味慢老豆腐科布沙拉
将豆腐和新鲜蔬菜拌上蒜味酱汁的慢老沙拉。
豆腐橄榄番茄黄瓜黄甜椒
超简单健康慢老
美味慢老豆腐海苔拌菜
一道简单的拌菜，融合了嫩豆腐、鲜香海苔和葱香。加入Yeondusoon (Yondu Soon)增添鲜味，是适合立即享用的完美小菜。
豆腐大葱（韩国大葱）紫菜包饭用海苔Yeondusoon (Yondu Soon)芝麻油
超简单基础小菜慢老
美味慢老樱桃番茄冷面
一道清爽的夏日冷面，用香醋腌制的樱桃番茄搭配豆乳面。
樱桃番茄紫苏叶豆乳面面汁香醋
夏日美味超级简单健康