Solo Cooking God's Cơm Tofu Deopbap

Một món cơm đậu phụ ăn kiêng siêu đơn giản, topping đầy đủ đậu phụ xào giòn tan sau khi giảm tinh bột và bay hơi nước

Nguyên liệu cần có 1 phần

Công thức

Mẹo nấu

  • Dùng đậu phụ cứng để xào thay vì đậu phụ mềm nấu canh sẽ tốt hơn để đạt độ vụn do hàm lượng nước thấp hơn.
  • Nếu đang ăn kiêng mà thấy đường gây khó chịu, có thể thay bằng lượng stevia hoặc allulose tương đương.
  • Nếu không có hẹ, có thể thái nhỏ hành lá hoặc hành tây trắng và rắc lên trên để tăng hương vị.

Phù hợp với

  • Những ai tìm kiếm một bữa ăn giàu protein ngon miệng, không nhàm chán.
  • Những ai muốn giảm lượng tinh bột nhưng vẫn no và thỏa mãn.
  • Những ai muốn một món ăn lành mạnh, chỉ cần một món, ít gia vị và phương pháp nấu đơn giản.

Mua nguyên liệu trên Coupang(Quảng cáo)

Bạn đã nấu món này chưa?

Kết quả thế nào khi bạn làm theo công thức?

Trải nghiệm thực tế của bạn giúp mọi người tìm được công thức đáng tin cậy hơn.

Đang tải đánh giá…
  1. Solo Cooking God Chả Tofu Trứng Cơm Bowl15 phútDễCơm và món một bát
  2. Solo Cooking God Bát Cơm Tofu Hư15 phútDễCơm và món một bát
  3. Bát cơm đậu hũ của Okjubu15 phútVừaCơm và món một bát
  4. Okjubu's Sundubu Bibimbap15 phútDễCơm và món một bát
  5. This Man's Cook Chả Tôm Sốt Mayonnaise Xốt Đậu Nành Cơm Bowl20 phútDễCơm và món một bát
  6. Shin Dong-min's Cơm Trộn Tofu Mapo20 phútVừaCơm và món một bát
  7. Sung Si-kyung's Cơm Đậu Phụ Mapo30 phútVừaCơm và món một bát
  8. Ttukdak Hyung's Cơm Trộn Tofu Mapo Lò Vi Sóng25 phútDễCơm và món một bát
  9. Jang Ho-jun món cơm trộn sukiyaki đậu phụ và thăn bò25 phútDễCơm và món một bát
  10. Ttukdak Hyung's Cơm Xào Thịt Xay Tofu Chiên Giòn25 phútVừaCơm và món một bát