Kim Dae-seok's Nước ép cà rốt cà chua
Một loại nước ép cà rốt cà chua giúp giảm mùi hăng và tạo kết cấu mịn màng bằng cách kết hợp dầu ô liu và sữa chua.
Nguyên liệu cần có 2 phần
Công thức
Mẹo nấu
- Dầu ô liu là nguyên liệu bí mật quan trọng giúp beta-carotene trong cà rốt và lycopene trong cà chua được hấp thụ vào cơ thể, vì vậy bạn không nên bỏ qua.
- Bạn có thể sử dụng sữa chua uống thông thường hoặc thức uống probiotic thay cho sữa chua; nếu muốn ngọt hơn, hãy thêm một chút mật ong tùy theo sở thích.
- Vì chất dinh dưỡng của cà rốt tập trung nhiều ở phần vỏ, bạn nên dùng bàn chải rau củ chà sạch thay vì gọt vỏ hoàn toàn.
Phù hợp với
- Những người gặp khó khăn khi ăn cà rốt do mùi hăng đặc trưng.
- Những người muốn bổ sung dinh dưỡng bằng một thức uống nhanh chóng và lành mạnh vào buổi sáng bận rộn.
Kết quả thế nào khi bạn làm theo công thức?
Đang tải đánh giá…
Đánh giá sau khi nấu
Chưa có đánh giá. Hãy là người đầu tiên.
Có thể bạn cũng thích
- Nước ép cà chua hấp của Kim Dae-seok
- Nước cam cà chua của Kim Dae-seok
- Nước ép cà chua chuối của Yoon Yi-ryeon
- Món Gratin Cà Chua Phô Mai Sủi Cảo của Kim Jin-soon
- Fabri's Bruschetta Cà Chua Húng Quế
- Seungwoo Dad Bruschetta cà chua
- Baek Jong-won's Xào trứng và cà chua
- Thần Ăn Một Mình: Mì Ramen Hồi Sinh Hương Vị Hồng Kông Với Cà Chua
- Solo Cooking God's Mì Ramyeon Sữa Tôm Cà Chua
- Seonkyoung Longest Xào Trứng Cà Chua
