Salad và bữa nhẹ

Salad, bữa ăn lành mạnh và ý tưởng nhẹ bụng

Thời gian nấu
Mọi thời gian
Độ khó
Mọi độ khó

Salad và bữa nhẹ Công thức

Tìm thấy 521 công thức.

Sắp xếp

Công kích thủ sếp Carpađio tôm hùm nhỏ dâu tây

Món carpađio sang trọng với vị ngọt thanh của tôm hùm nhỏ, vị chua thanh mát của dâu tây và điểm nhấn từ trứng cá biển.

10 phútDễSalad và bữa nhẹ
tôm nhỏdâu tâytrứng cá biểnquả chanh dâydầu ô liu
tiệc tại nhàđồ nhắm rượusiêu dễ

Sam kim món salad mực khổng lồ

Món salad Địa Trung Hải cao cấp với mực khổng lồ hấp mềm mại, khoai tây thanh đạm và đậu xanh giòn tan, kết hợp cùng sốt chanh tươi mát lạnh

15 phútDễSalad và bữa nhẹ
mực khổng lồ đã hấpkhoai tâyđậu xanh (cọng đậu)tom thái nhỏdầu ô liu
Món hải sảnphong cách Địa Trung Hảitiệc tại nhà

Okjubu's Măng tây Hạt Dẻ Quả

Một món măng tây ngọt thanh, ít calo, làm từ quả mận ngọt giòn theo mùa chỉ trong 2 phút.

5 phútDễSalad và bữa nhẹ
quả mận ngọtnước cốt chanhxì dầu hạt ngũ cốcdầu ô liu
món theo mùamón lành mạnhsiêu dễ

Salad Tự Nhặt của Okjubu

Món salad giòn mát, phù hợp với chế độ ăn kiêng, dễ dàng dùng thìa xúc từng miếng

10 phútDễSalad và bữa nhẹ
cà chua bidưa leohành tâyớt chuôngdầu ô liu
món lành mạnhsiêu dễăn sạch

Okjubu món Gà Lá Rau Căm Xào Lạnh

Món salad ngon miệng, phù hợp với chế độ ăn kiêng, sử dụng thịt gà ức được tẩm với dầu ô liu và mù tạt nguyên cám

15 phútDễSalad và bữa nhẹ
thịt gà ứchành tâyhành lárau củ lá rau cămdầu ô liu
món lành mạnhMón ngòsiêu dễ

Bánh mì cá thu kiểu Choi Kang-rok

Một chiếc bánh mì độc đáo với cá thu tươi tẩm muối và gia vị, được khò lửa và ăn kèm với sốt giấm lòng đỏ trứng.

15 phútVừaSalad và bữa nhẹ
Bánh mì sandwichCá thuGiấmTrứng
món độc đáobrunchmùi lửa chảo

Yeo Kyung-rae's Salad Ức Gà

Món salad lành mạnh kết hợp ức gà khô với sốt tỏi ẩm mượt.

10 phútRất dễSalad và bữa nhẹ
ức gàxà lách icebergcà chua bitỏi bămxì dầu
lành mạnhsiêu đơn giảnbữa trưa nhẹ

Bánh Mì Cuban của Seungwoo Appa

Bánh mì Cuban trong phim, đậm đà hương vị với thịt heo sốt cam và chanh, kẹp phô mai và dưa chuột muối, nướng giòn bằng vỉ ép.

1 ngày 5 giờKhóSalad và bữa nhẹ
Thịt vai heoNước camNước chanhBạc hàDưa chuột
món độc đáotiệc tại nhàtự làm

Jang Ho-jun món salad thịt gà rút xương lạnh

Món ăn mát lạnh bổ dưỡng mùa hè, kết hợp thịt gà rút xương còn dư với nước sốt mù tạt vừng béo ngậy, cay và chua cùng rau củ giòn ngọt.

20 phútDễSalad và bữa nhẹ
thịt gà rút xươngmầm đậu xanhdưa chuộttom cà chua bihành lá
món bổ dưỡngcông thức mùa hèvị nhẹ nhàng

Jang Ho-jun Xà lách sốt bơ húng quế hành lá

Món khai vị thơm ngon với cách biến tấu độc đáo của sốt bơ húng quế truyền thống bằng cách thêm hành lá, dùng kèm với cà chua.

15 phútDễSalad và bữa nhẹ
Hành láHúng quếTỏi bămPhô mai parmesanHạt dẻ cười rang
Tiệc tại nhàMón độc đáoVị tươi mát

Bánh mì Baguette Phô Mai Charcuterie Pháp của Park Joon-woo

Một món bánh mì Pháp kinh điển được nhồi đầy những loại thịt xông khói truyền thống Pháp đa sắc màu — jambon, pâté và fromage de tête — cùng với dưa leo nhỏ chua giòn, tất cả được xếp lớp trên ổ baguette đã được phủ bơ và sốt Dijon cay nồng.

10 phútDễSalad và bữa nhẹ
baguettesốt Dijonjambonpâté
Pháp truyền thốngkết hợp rượu vangmón ăn thịt

Món ăn lạnh cải thảo của Hwang Jin-sun

Món ăn lạnh với cải thảo non giòn tan, xắt sợi trộn cùng sứa dai và tôm khô (shami) thơm lừng trong nước sốt tỏi chua ngọt.

20 phútDễSalad và bữa nhẹ
Cải thảoSứaThịt tôm khô (shami)Ớt chuông xanhGiấm
Vị tươi mátMón ăn kèm barTiệc tại nhà