Maeil Matna Cuộn Rau Củ Bánh Tortilla Cải Bó Xôi

Món cuộn rau củ lành mạnh làm từ bánh tortilla không bột mì từ cải bó xôi và yến mạch, cuộn cùng rau củ giòn và đậu phụ, ăn kèm sốt đậu phộng

Nguyên liệu cần có 2 phần

Công thức

Mẹo nấu

  • Đặt một lá bánh tráng đã nhúng nhẹ nước lạnh lên trên bánh tortilla giúp các nguyên liệu dính chặt và tránh làm rách bánh khi cuộn.
  • Khi chiên đậu phụ, hãy thấm khô hoàn toàn và chiên từ từ để bên ngoài giòn và kết cấu chắc.
  • Nếu không có nước cốt chanh xanh, bạn có thể thay bằng nước cốt chanh vàng.

Phù hợp với

  • Những người tìm kiếm bữa ăn lành mạnh, nhẹ nhàng không bột mì.
  • Những người thích sự kết hợp giữa rau củ tươi và sốt đậu phộng đậm đà.
  • Những người muốn thực đơn hộp cơm ăn kiêng nhiều màu sắc, gọn gàng.

Bạn đã nấu món này chưa?

Kết quả thế nào khi bạn làm theo công thức?

Trải nghiệm thực tế của bạn giúp mọi người tìm được công thức đáng tin cậy hơn.

Đang tải đánh giá…
  1. Pizza Bánh Tortilla Của Ttukdak Hyung20 phútDễSalad và bữa nhẹ
  2. Bánh Tortilla Gà Nguyên Con của Aha Bujang15 phútRất dễSalad và bữa nhẹ
  3. Ttukdak Hyung món tortilla cuộn thịt xông khói phô mai15 phútDễSalad và bữa nhẹ
  4. Maeil Matna Bánh mì nướng bắp cải kiểu tortilla15 phútDễSalad và bữa nhẹ
  5. Maeil Matna Gà cuộn bánh tortilla25 phútVừaSalad và bữa nhẹ
  6. Tortilla Cuộn của Kim Dae-seok10 phútRất dễSalad và bữa nhẹ
  7. Raymon Kim món Tostada Spam Kimchi Phô Mai15 phútDễmón nhậu
  8. Tortilla Arugula Pizza của Aha Bujang15 phútRất dễMón ăn nhẹ và tráng miệng
  9. Món Taco Jeyuk Bokkeum Tortilla của Seungwoo Appa40 phútDễThịt và món chính
  10. Striker Chef Tostada Basket Pasta Gratin40 phútVừaThịt và món chính