Maeil Matna Gà Cay Cuộn

Món cuộn ăn kiêng lành mạnh được làm bằng cách cuộn thịt gà tenderloin tẩm gia vị cay và sốt sriracha sữa chua Hy Lạp với rau tươi trong bánh tortilla.

Nguyên liệu cần có 3 phần

Công thức

Mẹo nấu

  • Thay vì sốt mayonnaise, thêm sriracha vào sữa chua Hy Lạp không đường tạo nên sốt ăn kiêng cay, ít calo.
  • Bạn có thể thay thế thịt gà tenderloin bằng ức gà hoặc tôm để phù hợp với khẩu vị.
  • Để tránh nhân bị rơi ra ngoài, cuộn cả hai đầu như burrito và bọc gọn gàng bằng giấy nến.

Phù hợp với

  • Những người tìm kiếm bữa ăn kiêng nhẹ nhàng và ngon miệng.
  • Người ăn kiêng muốn thưởng thức protein và rau củ cùng nhau một cách ngon lành.

Bạn đã nấu món này chưa?

Kết quả thế nào khi bạn làm theo công thức?

Trải nghiệm thực tế của bạn giúp mọi người tìm được công thức đáng tin cậy hơn.

Đang tải đánh giá…
  1. Maeil Matna Gà Cuộn1 giờ 20 phútDễSalad và bữa nhẹ
  2. Maeil Matna Cơm nắm phô mai nướng20 phútDễCơm và món một bát
  3. Seonkyoung Longest Gà Sốt Tương Cay1 giờVừaThịt và món chính
  4. Okjubu's Chả Cá Cay Mini Kimbap15 phútDễCơm và món một bát
  5. Kim Dae-seok's Mini Gimbap Chả Cá Cay50 phútDễCơm và món một bát
  6. Kim Ho-yoon White Ragu Gà Yubuchobap25 phútDễCơm và món một bát
  7. Chả cá Hàn Quốc (eomuk) xào cay của Aha Bujang15 phútRất dễmón phụ
  8. Solo Cooking God Bát Cơm Thịt Xông Khói Cay10 phútRất dễCơm và món một bát
  9. Solo Cooking God Canh Thịt Lợn Cay Nóng35 phútDễThịt và món chính
  10. Galbijjim Cay của Chinese Cuisine Witch30 phútDễThịt và món chính