สูตรทั้งหมด
กรองสูตรตามหมวดหมู่ เวลา ความยาก แหล่งที่มา วัตถุดิบ และแท็ก
เวลาทำอาหาร
ทุกเวลา
ความยาก
ทุกระดับ
ผลการค้นหา
พบ 14 สูตร
เรียงลำดับ
อาหารของชายคนนี้ โออี แทนตังกี
การทุบแตงกวาด้วยค้อนเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่ดีขึ้น แล้วคลุกเคล้ากับน้ำสลัดเปรี้ยวหวานและผงถั่วเหลืองเค็มๆ ทำให้ได้จานทานเล่นแบบไม่ต้องใช้ไฟ ง่ายมาก
แตงกวาพริกหยวกเขียวกระเทียมสับถั่วเหลืองเต็มเมล็ด
ง่ายมากเปรี้ยวหวานไม่ต้องใช้ไฟ
อาหารของชายคนนี้ โออี ก็ชู อี มุชิม
สลัด🥒แตงกวาทำจากดอยจังที่ปรุงเร็วและง่ายมากในเวลาเพียง 5 นาที โดยไม่ต้องใช้ไฟ ยังคงกรอบและสดชื่นโดยไม่มีน้ำเหลือเกินตลอดการเก็บรักษา
แตงกวาพริกโออีก็ชูเกลือทะเลดอยจังโกชูจัง
ง่ายมากอาหารทานคู่ฤดูร้อนปรุงโดยไม่ใช้ไฟ
สลัดแตงกวาสไตล์จีนของลี ยอนบ็อก
สลัดแตงกวาสไตล์จีนรสหวานเปรี้ยวกรอบ ทำโดยการทุบแตงกวาด้วยด้านหลังมีด โดยไม่ต้องใช้ความร้อนหรือกระทะ
แตงกวากระเทียมต้นหอมสีเขียวพริกชีโอ่งดูบันเจียง
สลัดแตงกวาสไตล์จีนทำง่ายมากไม่ต้องปรุงด้วยไฟ
คุกกี้ของชายคนนี้ คิมจิสดผสมทูน่า
อาหารทานเล่นที่ทำได้เร็วและง่ายมาก กลายเป็นเพื่อนร่วมข้าวที่สมบูรณ์แบบ โดยไม่ต้องใช้ความร้อน เนื้อสัมพันธ์ระหว่างคิมจิสดที่กดน้ำออกอย่างดี กับทูน่าไร้น้ำมัน และเครื่องปรุงรสเข้มข้น กลมกลืนกันอย่างลงตัว
คิมจิสดน้ำมันงาต้นหอมญี่ปุ่นทูน่ากระป๋องผงเผ็ด
ง่ายสุดๆอาหารคู่ข้าวสูตรไม่ต้องปรุงด้วยไฟ
This Man's Cook ซามจังทูฟู่ปลาทูน่า
ซามจังง่ายๆ ที่มีสุขภาพดี โดยไม่ต้องใช้ไฟ ทำจากเนื้อถั่วเหลืองสำเร็จรูปและโกชูจังผสมกับปลาทูน่ากระป๋องและเต้าหู้บด เพื่อลดความเค็ม
เนื้อถั่วเหลืองโกชูจังต้นหอมสีเขียวพริกเชียงยางพริกแดง
ง่ายทำอาหารโดยไม่ต้องใช้ไฟซอสใช้ได้หลากหลาย
This Man's Cook ซอสทูน่า
ซอสทูน่าแบบง่ายแสนง่ายที่ทำจากทูน่ากระป๋องผสมกับโดเอนจังและโกชูจังในอัตราส่วนทองคำ พร้อมใช้ภายใน 5 นาที โดยไม่ต้องใช้ไฟหรือความร้อนใดๆ
ทูน่าหัวหอมพริกเขียวกระเทียมโดเอนจัง
ทำง่าย รวดเร็วกินกับข้าวได้ทั้งวันปรุงโดยไม่ต้องใช้ไฟ
คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Solo Cooking God
มื้อเช้าที่แสนง่ายและรวดเร็ว ทำได้ภายใน 1–2 นาทีโดยไม่ต้องใช้ไฟ เพียงบดไข่ต้มนิ่มที่ซื้อจากร้านมาผสมกับเครื่องปรุงรส
ไข่ต้มนิ่มซีอิ๊วขาวผงพริกแดงต้นหอมสับ
การปรุงอาหารโดยไม่ต้องใช้ไฟมื้ออาหาร 1 นาทีมื้อเช้าเร็ว
คัลกุกซูสไตล์ Ttukdak Hyung แบบไม่ต้องใช้ไฟ
ปรุงเนื้อหมูสามชั้นแบบเต็มชิ้นให้เปียกน้ำและนุ่มละลายในเพียง 12 นาที โดยไม่ต้องใช้ไฟ เพียงแค่ใช้ไมโครเวฟและซองซอสสำเร็จรูปสำหรับทำคัลกุกซู
เนื้อหมูสามชั้นเต็มชิ้นซอสคัลกุกซูสำเร็จรูปจากห้าง
ง่ายสุดๆทำเองที่หอพักไม่ต้องใช้ไฟ
ยุคจองอ๊ก คัลล์ซูต้าวฟูแซลมอนสด
น้ำสลัดสไตล์สิ่นเซียงเผ็ดร้อนและเปรี้ยวจัดทำจากดอบันเจียงและน้ำมันพริก ราดบนเต้าหู้สดนุ่มและผักกาดกรอบ ให้รสชาติสดชื่นและเข้มข้น
เต้าหู้สดผักกาดกระเทียมดอบันเจียงน้ำส้มสายชู
ทำง่ายมากเหมาะกับคนควบคุมน้ำหนักไม่ต้องใช้ไฟ
This Man's Cook น้ำสลัดไข่กาบุกเลมอน
น้ำสลัดไข่กาบุกที่เก็บรักษาได้นานขึ้นและมีรสชาติสดชื่น โดยทำจากน้ำซุปที่ต้มด้วยสาหร่ายกัลป์และซีอิ๊วขาวผสมกับผักสดหลากหลายชนิดและน้ำเลมอนสด โดยไม่ใช้ไฟในการปรุง
ไข่กาบุกเปลือกออกหัวหอมพริกเขียวพริกแดงพริกหยวกเหลือง
เมนูไม่ใช้ไฟกินกับข้าวดีlunchbox side dish
คัลกุกซูผักบุ้งเย็นสไตล์ Okjubu
อาหารว่างฤดูร้อนที่สดชื่น ทำโดยการปรุงผักบุ้งในไมโครเวฟอย่างรวดเร็วแล้วผสมกับน้ำซุปดงจิมีที่ซื้อมาจากร้าน เพื่อให้ได้รสชาติเย็นสบาย กลมกลืนเข้ากับร่างกายอย่างลึกซึ้ง
ผักบุ้ง🥒แตงกวาหัวหอมพริกเขียวพริกแดง
เมนูเด็ดฤดูร้อนง่ายมากเมนูไม่ใช้ไฟ
คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Okjubu
จานทานเล่นเพื่อสุขภาพที่หอมกรุ่น ไม่ต้องใช้ไฟ
เต้าหู้ใบผักชีฝรั่งซอสโซยุกระเทียมผงพริกแดง
เมนูไม่ใช้ไฟอาหารสุขภาพกับข้าวทำเก็บ