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김대석 콩나물 벌꿀차
콩나물과 배, 생강을 천천히 끓인 뒤 벌꿀을 더해 따뜻하게 마시는 부드러운 차
콩나물배생강벌꿀
따뜻한음료홈카페초간단
김대석 상추 샐러드
아삭한 상추와 토마토에 꿀과 식초, 올리브유로 만든 새콤달콤 드레싱을 가볍게 버무려 내는 상큼한 가벼운 식사 샐러드
상추토마토적양파벌꿀올리브유
초간단가벼운 식사가벼운한끼
김대석 바지락 냉이된장국
냉이에 된장과 다진 마늘을 치대어 향을 살리고 바지락과 멸치 육수로 시원하게 끓여낸 된장국
바지락냉이된장건다시마국물용 멸치
초간단국물요리봄제철
김대석 감태무침
씻지 않고 젓가락으로 살살 흐트러트리며 무쳐 바다 향과 부드러운 감칠맛을 고스란히 담아낸 겨울 별미 감태무침
감태대파홍고추마늘멸치액젓
초간단제철요리밥도둑
김대석 양송이치즈구이
양송이버섯의 기둥을 따내고 그 자리에 토마토 스파게티 소스와 모짜렐라 치즈를 채워 에어프라이어에 노릇하게 구워내는 초간단 간식 겸 안주
양송이버섯토마토 스파게티 소스모짜렐라 치즈
초간단아이간식핑거푸드
김대석 당근조림
당근을 굴소스와 케첩, 물엿 양념에 윤기 나게 졸이는 달콤짭짤한 밑반찬
당근진간장굴소스케첩물엿
아이입맛단짠초간단
김대석 두부깻잎전
고소한 땅콩과 향긋한 깻잎을 넣은 계란물을 입혀 부서지지 않고 촉촉하게 부친 두부전
두부깻잎땅콩계란홍고추
초간단명절음식고소한맛
김대석 계란 감자밥
전기밥솥에 감자와 달걀을 함께 넣어 포슬포슬하고 담백하게 짓는 한 그릇 밥
홍감자계란쌀
초간단냉장고털이한그릇요리
김대석 콩물 타락죽
전통 타락죽의 우유 대신 콩국물을 넣어 고소하고 부드럽게 끓이는 간단한 찹쌀죽
찹쌀단호박콩국물꿀
초간단아침식사따뜻한한끼
김대석 무짠지무침
적절히 염분을 뺀 무짠지에 최소한의 양념으로 오독오독하고 개운하게 무쳐낸 반찬
무짠지쪽파고춧가루다진 마늘매실청
밑반찬초간단밥도둑
김대석 새송이버섯 크래미 볶음
필러로 결대로 얇게 깎아낸 새송이버섯과 크래미를 연겨자 버터 양념으로 고소하고 깔끔하게 볶아낸 반찬
새송이버섯크래미연겨자진간장굴소스
초간단아이반찬도시락반찬
김대석 노오븐 바나나빵
오븐 없이 프라이팬과 바나나로 부드럽고 고소하게 만드는 홈메이드 간식 빵
바나나계란밀가루초코우유버터
초간단홈베이킹노오븐디저트