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김호윤 불맛 오징어볶음

오징어 수분을 사전에 잡고 센 불에서 채소를 아삭하게 볶아내 흥건함 없이 강한 불맛을 살린 오징어볶음

25분쉬움고기/메인
오징어양배추대파양파청양고추
밥도둑불맛매운맛

매일맛나 불어묵김밥

매콤달콤하게 볶아낸 어묵과 두툼한 계란지단, 단무지로 만드는 중독성 있는 매운 어묵김밥

20분쉬움면/분식
계란청양고추사각어묵식용유다진 마늘
초간단매콤달콤도시락

김진순 목살 알배추찜

노릇하게 구운 목살과 숙주, 알배추를 팬에 함께 쪄내 특제 간장 소스에 찍어 먹는 요리

20분쉬움고기/메인
돼지고기 목살숙주알배추팽이버섯대파
초간단손님초대특별한한끼

뚝딱이형 낙지 한 마리 칼국수

바지락 육수의 시원함에 멸치액젓의 감칠맛을 더하고 통낙지 한 마리를 올려 끓여내는 초간단 보양 칼국수

25분보통면/분식
낙지바지락애호박양파멸치액젓
국물요리보양식얼큰한맛

자취요리신 고추기름 목살구이 덮밥

고춧가루와 전분가루를 입힌 목살을 구워 팬 안에서 직접 고추기름을 짜내 풍미를 극대화한 일품 덮밥

15분쉬움밥/덮밥/한그릇
돼지목살고춧가루감자전분대파청양고추
초간단만능소스야식

자취요리신 불닭 삼겹살 매운 짜장라면

삼겹살 고기 기름에 아삭한 양배추와 화끈한 불닭소스를 달달 볶아 끓여낸 중독성 강한 매운맛 짜장 라면

15분쉬움면/분식
짜장라면삼겹살양파양배추불닭소스
매운맛야식초간단

자취요리신 낙지덮밥

시판 절단낙지를 활용해 번거로운 손질 없이 가장 센 불에서 빠르게 볶아 매콤하게 즐기는 낙지덮밥

15분쉬움밥/덮밥/한그릇
낙지양배추대파양파청양고추
초간단밥도둑한그릇요리

정호영 제주식 된장 물회 국수

구수하고 새콤달콤한 된장 육수에 싱싱한 전복, 한치, 활어회와 아삭한 채소를 말아 먹는 제철 별미 국수

30분보통면/분식
전복한치참돔광어 지느러미성게알
여름별미집들이음식일식

뚝딱이형 고추장 떡국

소고기, 숙주, 애호박 등 푸짐한 재료를 매콤한 고추장 양념에 끓여 칼칼한 국물 맛이 일품인 고추장 떡국

45분보통국/찌개/탕
떡국떡국간장소고기숙주굴소스
국물요리밥도둑푸짐함

뚝딱이형 깐풍 두부강정

두부를 바삭하게 튀겨 생강, 고추, 대파를 볶아 만든 매콤달콤한 깐풍 소스로 버무린 깐풍 두부강정

35분보통고기/메인
두부감자전분불린목이버섯생강베트남고추
집밥밥도둑푸짐함

이 남자의 cook 어묵부침

사각어묵에 튀김옷과 빵가루를 차례로 입혀 노릇하고 바삭하게 구운 뒤 와사비 청양 마요 소스를 곁들이는 초간단 별미

10분매우 쉬움반찬
사각어묵계란부침가루빵가루식용유
초간단야식맥주안주

이 남자의 cook 김조림

눅눅해진 남은 김을 구워 부순 뒤 달콤 짭조름한 간장 양념장에 자작하게 졸여 만드는 초간단 밥도둑 밑반찬

15분매우 쉬움반찬
홍고추청양고추양조간장맛술
밥도둑도시락반찬냉장고털이