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김대석 토마토 채소 카레라이스

방울토마토와 카레가루, 사과가 들어간 고형 카레를 함께 조합한 채소 카레

20분쉬움밥/덮밥/한그릇
방울토마토카레가루고형카레감자당근
한그릇요리이색카레캠핑요리

김대석 고구마순무침

소금물에 살짝 절여 껍질을 쉽게 벗겨내고 방망이로 쳐서 부드러운 식감과 구수한 양념 맛을 극대화한 고구마순 무침

30분쉬움반찬
고구마순양파홍고추청양고추천일염
여름반찬밑반찬새콤달콤

뚝딱이형 잡채와 잡채만두

돼지고기와 당근, 양파를 간장 양념에 볶아 만든 잡채와 이를 활용한 바삭한 잡채만두

25분보통면/분식
당면돼지고기콜라진간장굴소스
면요리야식한그릇요리

뚝딱이형 스팸을 이용한 초간단 3가지 요리

스팸과 채소를 짜장·카레 소스에 볶아 덮밥이나 파스타로 다양하게 즐기는 초간단 스팸 요리 3가지

45분보통고기/메인
스팸양배추양파마늘짜장가루
초간단대용량집밥

뚝딱이형 토마토 해물스튜

해물탕 밀키트의 해산물을 익는 속도에 따라 나누고 홀토마토를 더해 완성하는 레스토랑 스타일 토마토 해물스튜

20분쉬움국/찌개/탕
해물탕 밀키트올리브오일양파다진 마늘페페론치노
초간단국물요리홈파티

뚝딱이형 삼겹도리탕

노릇하게 구운 삼겹살과 감자, 당근을 매콤한 고춧가루 양념에 졸여 칼칼하면서도 깊은 맛을 낸 삼겹도리탕

40분쉬움국/찌개/탕
삼겹살감자당근고춧가루진간장
국물요리집밥얼큰한맛

뚝딱이형 사리곰탕라멘

노릇하게 구운 삼겹살과 사리곰탕 라면을 진한 국물과 아삭한 숙주, 다양한 고명과 함께 풍성하게 즐기는 라멘

25분보통면/분식
삼겹살진간장마늘생강양파
면요리야식한그릇요리

성시경 토마토수프

토마토, 양파, 마늘을 오븐에 구워 믹서로 갈아 끓여내는 감칠맛 깊은 토마토수프

50분쉬움국/찌개/탕
토마토양파마늘올리브유바질
브런치홈파티건강식

윤이련 굴무침

싱싱한 생굴에 새콤한 초장 양념과 아삭한 채소를 듬뿍 넣어 살살 버무린 굴무침

15분쉬움반찬
미나리쪽파알배추깻잎
제철요리초간단이색요리

성시경 토르티야 수제버거

토르티야 위에 두툼하게 구운 소고기 패티와 치즈, 특제 매콤 새콤 소스를 얹어 감싸 먹는 간단 수제버거

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼
소고기 다짐육토르티야체다 치즈양파토마토
초간단브런치아이간식

윤이련 열무겉절이와 보리밥

절이지 않고 아삭하게 무친 열무겉절이와 고소한 보리밥, 진한 강된장국을 함께 즐기는 봄철 든든한 식단

4시간 30분쉬움고기/메인
열무홍초땡초잔파멸치액젓
제철요리건강식한그릇요리

윤이련 소세지 메추리알 볶음

케첩이나 굴소스 없이 간장과 매실청으로 감칠맛을 낸 고소하고 깔끔한 소세지 메추리알 볶음

15분매우 쉬움반찬
소세지메추리알진간장매실청원당
초간단밥도둑도시락