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아하부장 짜장 떡볶이

특제 짜장 분말 양념으로 구수하고 매콤달콤하게 만든 감칠맛 가득 짜장 떡볶이

15분쉬움면/분식
밀떡사각어묵양파대파양배추
분식아이간식면요리

아하부장 골뱅이 소면

연겨자와 타바스코를 넣어 알싸하고 착 감기는 특제 양념의 골뱅이 소면무침과 시원한 소라 국물

30분쉬움면/분식
골뱅이 통조림소라소면오이양배추
술안주상큼한맛야식

아하부장 주꾸미볶음

청양고추와 고운 고춧가루로 매콤한 불맛을 내고 살짝 데쳐 탱글함을 살린 전문점 스타일 주꾸미볶음

20분쉬움고기/메인
주꾸미양배추청양고추고춧가루다진 마늘
불맛술안주매운맛

선경 롱게스트 비건 쌀국수

태운 양파·생강과 구운 향신료, 채소 육수로 깊은 맛을 낸 깔끔하고 진한 비건 포(Pho) 쌀국수

1시간보통면/분식
쌀국수면양파생강양배추
국물요리이색요리홈파티

뚝딱이형 불닭오꼬노미야끼

매콤한 불닭볶음면과 신선한 채소, 쫄깃한 팽이버섯을 부침개처럼 구워 치즈를 듬뿍 올린 불닭오꼬노미야끼

50분쉬움고기/메인
불닭볶음면양배추대파팽이버섯모짜렐라치즈
고기요리집밥매운맛

이혜정 양배추 닭가슴살 샐러드

살짝 쪄낸 양배추와 부추에 닭가슴살을 더하고 매콤새콤한 고추장 드레싱을 곁들인 건강 샐러드

15분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼
양배추닭가슴살부추고추장식초
다이어트고단백초간단

이혜정 양배추 돼지고기 김치볶음

대패삼겹살과 신김치를 볶은 뒤 양배추를 듬뿍 넣어 단맛과 아삭한 식감을 살린 김치볶음

15분쉬움고기/메인
대패삼겹살배추김치양배추대파참기름
밥도둑냉장고털이고기요리

매일맛나 양배추 또띠아 토스트

채 썬 양배추와 계란 반죽 위에 또띠아와 치즈를 얹어 바삭하게 접어 포개고 굽는 토스트

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼
양배추대파당근스위트콘계란
초간단가벼운한끼간단요리

매일맛나 양배추 우동전

우동면과 양배추, 게맛살을 계란 반죽으로 바삭하게 부쳐 데리야끼 소스를 뿌려먹는 오코노미야끼 스타일 우동전

15분쉬움면/분식
우동면양배추게맛살대파계란
초간단맥주안주아이간식

매일맛나 회오리김밥

알록달록 속재료를 김 위에 일렬로 늘어놓고 회오리 문양으로 단단하게 말아낸 이색 김밥

35분보통밥/덮밥/한그릇
김밥용 김쌀밥계란부추어묵
도시락나들이비주얼요리

매일맛나 양배추 오코노미 핫도그

밀가루 없이 양배추 반죽에 소시지와 치즈를 돌돌 말아 가쓰오부시를 얹어 만드는 단백질 간식

15분쉬움간식/디저트
양배추소시지달걀슬라이스 치즈마요네즈
밀가루무첨가초간단야식

뚝딱이형 불닭비빔면

불닭볶음면 소스에 초고추장을 섞고 데친 콩나물과 양배추채, 깻잎을 곁들여 매운맛과 아삭한 식감을 살린 비빔면

10분매우 쉬움면/분식
불닭볶음면초고추장콩나물양배추깻잎
초간단매콤한맛한그릇요리