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이 남자의 cook 재첩전

향긋한 부추와 매콤한 고추를 섞은 묽은 반죽에 쫄깃한 재첩 살을 가득 올려 부드럽고 촉촉하게 부쳐낸 별미 전

15분쉬움안주
재첩살부추고추밀가루부침가루
맥주안주이색요리야식

윤이련 쑥 두부전

으깬 두부의 담백함과 향긋한 봄 쑥이 어우러져 영양이 가득하고 고소한 부침개

15분쉬움반찬
두부부침가루소금간장
제철요리건강식담백한맛

뚝딱이형 규카츠

소고기 등심에 얇은 튀김옷을 입혀 겉만 바삭하게 튀겨낸 뒤 화로나 팬에 살짝 구워 홈메이드 참깨 드레싱과 즐기는 일식 카츠 요리

20분보통고기/메인
소고기부침가루계란빵가루식용유
일식요리손님맞이고기요리

김대석 굴전

다진 고추를 넣은 알록달록한 계란 옷으로 느끼함 없이 15분 만에 뚝딱 만드는 겉바속촉 굴전

15분쉬움반찬
부침가루계란청양고추홍고추
전요리간단안주제철굴

윤이련 배추전

겨울 배추와 냉장고 속 자투리 채소, 해물을 넣어 바삭하게 부쳐낸 전

20분쉬움반찬
배추잔파부추봄동겨울초
냉장고털이밑반찬막걸리안주

맛있는 저속노화 무 달걀전

채 썬 무와 베이컨, 쪽파를 달걀 반죽에 섞어 바삭하게 부쳐낸 전입니다. 연두순의 감칠맛이 채소와 어우러져 담백하면서도 풍미가 좋습니다.

15분쉬움반찬
베이컨쪽파달걀올리브오일
밑반찬저속노화건강식

맛있는 저속노화 토마토 바질전

토마토를 동그랗게 썰어 부침 반죽을 입히고 바질을 올려 구운 이색 전입니다. 올리브오일로 부쳐 풍미를 더했습니다.

10분매우 쉬움반찬
토마토부침가루올리브오일바질소금
이색요리초간단여름별미

자취요리신 양배추전

다이어트용으로 사둔 양배추를 맛있고 빠르게 소비할 수 있는 오코노미야끼 스타일의 초간단 양배추전

15분쉬움반찬
양배추숙주부침가루계란마요네즈
초간단가성비술안주

박준우 밀키트 업그레이드 닭볶음탕

부침가루를 얇게 입혀 볶아내 소스의 점도를 잡고 감칠맛을 가둔 박준우 셰프의 밀키트 업그레이드 레시피

35분쉬움고기/메인
닭볶음탕 밀키트부침가루청주
초간단밀키트밥도둑

맛있는 저속노화 토마토 베이컨 말이

무설탕 베이컨으로 토마토를 감싸 부침가루를 살짝 입혀 구운 저속노화 반찬입니다.

10분매우 쉬움반찬
토마토무설탕 베이컨부침가루올리브오일
저속노화초간단밑반찬

윤이련 호박부추전

조선호박과 부추, 양파, 깻잎, 고추를 넣어 바삭하게 부쳐낸 전입니다.

15분쉬움반찬
조선호박부추양파깻잎고추
밑반찬초보용집밥