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김진순 석박지

1시간 15분보통반찬

사이다와 뉴슈가로 절이고 고추씨와 다시마 풀국으로 시원한 감칠맛을 낸 설렁탕집 스타일 석박지

무무청홍갓대파쪽파
밥도둑김장설렁탕집스타일

김대석 무청 고등어조림

50분보통고기/메인

된장과 양파청으로 잡내를 잡고 부드럽게 졸인 무청 짠지에 탱글한 생고등어의 감칠맛을 더한 잘 어울리는 밥도둑 조림

고등어무청양파청된장대파
밥도둑집밥제철요리

김진순 감자탕

2시간보통국/찌개/탕

설탕물 핏물 빼기와 초벌 데치기로 잡내를 잡고 시래기를 듬뿍 넣어 끓여내는 감자탕

돼지 등뼈무청 시래기감자대파양파
밥도둑국물요리손님초대

김대석 무청 시래기 볶음

25분쉬움반찬

시래기를 방망이로 두드려 질긴 식감을 없애고 된장 밑간과 굵은 멸치, 쌀뜨물로 구수하게 조려낸 밥도둑 나물 볶음

무청 시래기대파청양고추된장국간장
토속반찬시골밥상들깨요리

김대석 비법 무청김치

3시간 20분보통반찬

홍시로 천연의 단맛을 내고 고추씨로 풋내를 깔끔하게 잡아 아삭하고 시원한 비법 무청김치

무청뉴슈가건고추고추씨양파청
제철요리밥도둑비법양념

김대석 무청 시래기밥

50분쉬움밥/덮밥/한그릇

구수하게 밑간한 무청 시래기와 표고버섯을 함께 안쳐 밥알이 고슬고슬 살아있는 영양 가득 시래기밥

무청시래기표고버섯쌀된장국간장
집밥한그릇요리든든한한끼

윤이련 정월대보름 묵은나물 볶음

30분보통반찬

포도씨유와 들기름, 깊은 맛의 육수를 더해 질기지 않고 부드럽게 볶아내는 전통 묵은나물 비법

취나물무청고구마줄기토란대포도씨유
명절음식전통음식감칠맛

김대석 무청 짠지

20분쉬움반찬

소금, 고추씨, 소주만을 활용해 풋내를 잡고 변질 없이 1년 동안 아삭하게 보관할 수 있는 전통 무청 짠지

무청고추씨소주
전통음식밑반찬대용량

윤이련 무청 된장볶음

1시간보통반찬

삶은 무청을 된장 양념에 주물러 조개나 돼지고기와 함께 볶아 들깨가루로 마무리한 구수한 밑반찬입니다.

무청 삶은 것양파홍고추청양고추바지락살
밑반찬집밥건강식

옥주부 시래기참치볶음

25분쉬움반찬

겉껍질을 까서 사르르 녹듯이 부드러운 시래기참치볶음

무청시래기참치캔양파홍고추국간장
나물요리시래기볶음밑반찬