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공격수셰프 항정살 초무침
노릇하고 바짝 구운 항정살의 고소한 풍미와 새콤달콤한 미나리 채소 무침이 조화를 이루는 별미 요리
항정살미나리쪽파양파사과
이색요리매운맛단짠

윤이련 생가지무침
신선한 어린 가지를 생으로 채썰어 부추, 고추와 함께 진간장 양념에 무친 아삭한 별미 무침
가지부추땡초홍초진간장
초간단건강식이색요리

성시경 브로콜리 무침
살짝 데친 브로콜리에 상큼한 토마토, 고소한 마요네즈와 감칠맛 가득한 가쓰오부시를 버무려 내는 초간단 샐러드식 무침
브로콜리방울토마토마요네즈맛소금가쓰오부시
초간단이색반찬다이어트식단

이원일 들기름 마늘 소스
마늘과 맛소금을 먼저 찧고 들기름을 섞어 고기나 채소에 곁들이는 고소한 소스입니다.
다진 마늘맛소금들기름
초간단만능소스고소한맛

공격수셰프 벨루가 캐비어 버거
바삭한 흰살 생선카츠와 부드러운 수란에 고급스러운 벨루가 캐비어를 더한 초하이엔드 버거
흰살 생선코인 육수밀가루계란파마산 치즈가루
하이엔드홈메이드고급요리

공격수셰프 스테이크 간장 당면 볶음면
채 써는 번거로움 없이 대파와 팽이버섯으로 조리를 간소화하고 고소하게 구운 스테이크와 당면을 간장 소스에 볶아낸 요리입니다.
소고기 등심당면대파팽이버섯마늘
이색잡채초간단잡채초간단

공격수셰프 쪽파 잡채
시금치 대신 쪽파를 듬뿍 넣어 향긋함과 아삭한 식감을 살린 불지 않는 쪽파 잡채
당면돼지고기 목살쪽파팽이버섯양파
명절음식초간단이색요리

공격수셰프 콰트로 치즈 멘보샤
네 가지 종류의 치즈를 새우 반죽으로 감싸 튀겨낸 후 에어프라이어로 바삭함을 극대화한 명품 멘보샤입니다.
식빵탈각 새우쪽파감자 전분계란 흰자
와인안주에어프라이어이색요리

뚝딱이형 돼지 유통 구이
항정살처럼 서걱서걱한 식감을 가진 별미 부위 돼지 유통을 마늘 소금 양념에 재워 노릇하게 구운 구이 요리
돼지유통맛소금맛술마늘
야식특수부위캠핑요리

윤이련 달래무침
새콤달콤한 양념에 달래와 오이의 향긋함이 어우러진 봄철 별미 무침입니다.
백오이달래양파진간장맛소금
초간단봄나물밑반찬

윤이련 봄동 무생채
아삭한 무와 봄동을 새콤달콤한 양념에 버무린 상큼한 무생채입니다.
무봄동당근잔파홍초
새콤달콤아삭한 식감밑반찬

윤이련 순두부 계란 새우 국
순두부와 계란, 새우로 든든하게 배를 채우는 국입니다. 액젓과 코인육수로 깊은 맛을 내고, 마지막에 치킨파우더로 감칠맛을 더했습니다.
순두부계란새우양파대파
해장보양간편식