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선경 롱게스트 태국식 소고기 양상추쌈

다진 소고기를 레몬그라스, 피시소스, 칠리가릭소스로 볶아 아삭한 양상추에 싸 먹는 요리

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼
다진 소고기양파다진 마늘생강레몬그라스
다이어트식손님초대이국적맛

김호윤 소시지 야채볶음

칼집을 넣은 소시지와 아삭한 채소를 특제 케첩 고추장 양념으로 볶아낸 반찬.

20분쉬움반찬
비엔나소시지양파양배추대파파프리카
밥도둑초간단아이간식

김대석 노랑새조개 샤브샤브

노랑새조개를 다시마·국간장·된장 육수에 15~20초만 데쳐 채소와 준비한 소스에 곁들이는 여름 샤브샤브

20분쉬움고기/메인
노랑새조개알배기 배추(어린 배추)숙주청경채팽이버섯
여름별미손님맞이국물요리

정호균 비빔 손칼국수

콩가루 반죽의 손칼국수면에 으깬 감자를 더한 특제 매콤 양념장과 바삭한 어묵튀김을 얹어 먹는 별미 비빔칼국수

1시간보통면/분식
밀가루날콩가루대파마늘청양고추
별미요리매콤달콤식감부자

정호균 건호박 된장찌개

말린 호박과 표고버섯의 진한 풍미에 으깬 두부와 청국장을 더해 구수하게 끓여낸 시골 스타일 된장찌개

30분쉬움국/찌개/탕
건호박건표고버섯두부된장청국장
국물요리시골밥상집밥

뚝딱이형 만능 겉절이양념

건고추와 밥을 활용해 부드럽고 칼칼한 맛을 낸 만능 겉절이 양념장

30분쉬움반찬
건고추마늘생강고춧가루꽃소금
밑반찬밥도둑매운맛

뚝딱이형 장어탕

바다장어와 얼갈이배추, 시래기를 된장과 고춧가루로 칼칼하게 끓여낸 구수하고 진한 장어탕

1시간 5분보통국/찌개/탕
바다장어된장고춧가루참치액
국물요리얼큰한맛집밥

이혜정 수박 열무짜박이

수박과 파프리카의 자연스러운 단맛을 살려 여름철 입맛을 돋우는 국물 자작한 열무김치

1시간보통반찬
열무얼갈이배추수박파프리카홍고추
여름김치국물요리집밥반찬

이혜정 꽈리고추 차돌박이 조림

아삭한 꽈리고추와 고소한 차돌박이에 마늘 향과 간장 양념을 입혀 빠르게 졸여내는 밥반찬

15분쉬움반찬
꽈리고추차돌박이마늘대파진간장
밥도둑초간단밑반찬

뚝딱이형 얼큰고기국수

돼지 등뼈와 앞다리살을 푹 삶아 된장과 고춧가루로 칼칼함을 더한 얼큰 고기 국수

1시간 5분보통면/분식
돼지 등뼈다시마통후추꽃소금청양고추
면요리초간단매운맛

뚝딱이형 전자레인지 크림파스타

파스타와 양파, 베이컨, 청양고추를 우유, 생크림과 함께 전자레인지에 돌려 간편하게 만드는 칼칼한 크림파스타

40분쉬움면/분식
파스타양파청양고추베이컨우유
면요리초간단매운맛

뚝딱이형 간장비빔국수

엔젤헤어 파스타와 고추를 매콤한 간장 양념에 비벼 칼칼하게 즐기는 간장비빔국수

50분쉬움면/분식
엔젤헤어 파스타진간장고춧가루대파고추
면요리초간단매운맛