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ストライカー・シェフのサムギョプサルトマトスープパスタ

ブロック状のサムギョプサルの脂を溶かして野菜を炒め、トマトソースでじっくり煮込んだ、ショートパスタと合わせて楽しめる温かくしっかりとした冬の定番スープです。

50分簡単麺・粉食
ブロックサムギョプサルニンジンネギシャロントマト
豚バラ煮ワンボウル料理超簡単

ペク・ジョンウォン パッタイ

タマリンドソースの代わりに、家庭でよく見かける醤油、酢、ナンプラー、砂糖を使って現地の味を再現した超簡単タイ風焼きそば

20分簡単肉・メイン
米麺もやし玉ねぎニラボイルエビ
超簡単変わり種料理家庭料理

ストライカー・シェフ ブルーチーズキムチクリームパスタ

濃厚なブルーチーズクリームソースに、さっぱりとした炒めキムチを加え、脂ぎりを感じさせず風味を最大限に引き出した15分完結のパスタです。

15分簡単肉・メイン
パスタ麺オリーブオイル玉ねぎネギ辛口キムチ
超簡単上質な料理変わり種料理

ストライカー・シェフの牛乳豚バラスープうどん

牛乳豚バラを煮ることで得られる濃厚な旨味が凝縮されたスープを使って、深みとコクのある逸品うどんを仕上げます。

15分簡単肉・メイン
牛乳豚バラスープうどん麺ねぎ
超簡単冷蔵庫整理上質な料理

ペク・ジョンウォン流 ツナメルトトースト

余ったチキンダンムジ(漬物)をピクルスの代わりに使い、シャキシャキとした食感をプラス。とろりと溶けたチーズと香ばしいツナマヨが調和する、贅沢なトーストです。

15分簡単おつまみ
食パンツナ缶玉ねぎチェダーチーズマヨネーズ
超簡単残り物活用缶詰活用

ペク・ジョンウォン チーズスンデ

スーパーやコンビニのスンデに、ピリ辛にアレンジしたトマトソースとピザチーズを乗せて電子レンジで火を使わずに簡単に作るチーズスンデ

10分とても簡単おつまみ
スンデトマトソースピザチーズエゴマの葉青唐辛子
超簡単夜食辛口

イヨンボクのゲラン・ダンミョン・ボッキム

卵とガラス麺を使った、シンプルでちぎれやすく、味わい深い炒め物です。

20分簡単麺・粉食
ガラス麺ねぎにんにく玉ねぎ
超簡単春雨料理中華風

イ・ヨンボクの卵焼きごはん

肉のような食感を実現する5分間の即席ごはん。卵を別々に揚げて細かく刻むことで、肉は不要です。

10分簡単ご飯・丼・一皿料理
にんじんねぎオイスターソース
超簡単学生料理卵レシピ

Lee Yeon-bokの5分即席スンドゥブ

ラーメンスープの素とスンドゥブ、卵で作る5分でできる二日酔いスープ。麺なしのほっとする一品。

5分簡単肉・メイン
スンドゥブラーメンスープの素オイスターソース
二日酔い向け超簡単ヘルシー食

Lee Yeon-bokの野菜チャーハン

インスタントライスと冷蔵庫の野菜で作る、ふわっとした食感の5分でできる簡単チャーハンです。

5分簡単ご飯・丼・一皿料理
キャベツニラニンジンネギ
チャーハン簡単・時短ソロクッキング

ペク・ジョンウォン オジンオムックッ

エゴマ油でイカと大根を炒めて深い風味を加え、クッカンジャンと魚醤でさっぱりと煮込むペク・ジョンウォン流Ojing-eomukguk

20分簡単汁物・チゲ・鍋
イカ大根長ネギエゴマ油クッカンジャン
超簡単家庭料理汁物料理

Baek Jong-wonの超簡単ハムと卵のライス

揚げた缶詰ハムと炒めた卵をご飯の上に重ね、ヌオチュ(ヌオドウ)を添えて香港風の独特な風味を楽しめる、シンプルなワンボウル料理

10分とても簡単ご飯・丼・一皿料理
ハムヌオチュ
超簡単缶詰食材活用ワンボウルメニュ